91. Laat de huid wennen Laat de huid in het voorjaar voorzichtig wennen aan de zon. De huid is geen zonnestralen gewend na de winter. Wanneer het een dag mooi weer is, wordt de huid belast door een piek van zonlicht. De huid is daar niet op ingesteld en kan dan sneller verbranden. Bouw de blootstelling van uw huid aan de zon daarom langzaam op: 15 minuten op de eerste dag en goed insmeren met een anti-zonnebrandproduct. Smeer de onbedekte huid een halfuur voordat u de zon ingaat dik in, met een voor u geschikte beschermingsfactor (afhankelijk van huidtype en zonkracht) en herhaal regelmatig. Verleng het zonnebaden per keer met vijf minuten en geef de huid voldoende tijd om te herstellen. Lees meer... |
|
|
92. Smeren! Smeren! Wanneer u de huid (langere tijd) aan zonlicht blootstelt, zorg dan dat u zich elke twee uur insmeert met een anti-zonnebrandproduct met hoge SPF. Zeker na zwemmen, transpireren en wrijving met de handdoek moet het product opnieuw worden aangebracht. Lees meer... |
|
|
93. Smeer veel en vaak Smeer liever teveel (anti-zonnebrandproduct) dan te weinig. Om de bescherming te krijgen die het anti-zonnebrandproduct belooft, dient u het product vrij dik op de huid aan te brengen. Dermatoloog Dr. Ellen de Haas “Smeer net zo dik als pindakaas op je boterham. Lekker dik dus.’’ Welke vorm van anti-zonnebrandproduct je ook gebruikt (spray, mousse, milk): bij het aanbrengen van een dunnere laag betekent het automatisch váker aanbrengen. Te veel smeren is in principe niet mogelijk. Lees meer... |
|
|
94. De gevoelige zones Vergeet niet de gevoelige zones in te smeren. Extra aandacht verdienen bijvoorbeeld de neus, oren, nek, voeten, hoofd (onder andere daar waar de scheiding zit), schouders, knieholtes, bikinirandjes, lippen en handen. Lees meer... |
|
|
95. Niet te lang in de zon Onthoud goed dat anti-zonnebrandproducten nooit een totale bescherming kunnen bieden. Ieder product laat een deel van de UV-straling door. Anti-zonnebrandproducten moeten dan ook niet beschouwd worden als een middel om langer in de zon te blijven. Lees meer... |
|
|
96. Extra bescherming Houd rekening met omstandigheden die om extra bescherming vragen, zoals in de tropen, in de bergen, op het zand, bij sneeuw, bij veel wind en op het water. Uiteraard is de zonkracht vele malen groter wanneer de lucht helder is, maar ook bij grijs weer dringt er nog flink veel zonlicht door de wolken. Zelfs in de schaduw! Lees meer... |
|
|
97. Kinderen en baby's Wees extra voorzichtig met kinderen, en houd baby’s helemaal uit de zon. De huid van kinderen nog kwetsbaar en gevoelig voor de nadelige effecten van zonlicht. Soms geeft verbranding op jonge leeftijd ernstige gezondheidsproblemen op latere leeftijd. Lees meer... |
|
|
98. Combinatie met cosmetica Wees matig in het gebruik van parfum en make up in de zon. Sommige mensen zijn gevoelig voor de reactie van zonlicht met sommige cosmeticaproducten. Breng anti-zonnebrandproducten onder de make-up, maar bovenop de dagcrème aan. Wacht voor het aanbrengen van de make-up een kwartiertje, zodat het anti-zonnebrandproduct goed in de huid kan trekken. Let wel: als u gaat zonnen en dus regelmatig moet smeren, is het handiger om geen of weinig make-up te dragen, mocht u toch make-up dragen dan kunt u anti-zonnebrandproduct aanbrengen over de make-up. Lees meer... |
|
|
99. Dagcrème met SPF Make up en dagcrèmes met SPF zijn ideaal voor een ‘gewone’ dag en de daarbij horende blootstelling aan de zon. Maar voor een langere tijd in de zon – bijvoorbeeld in de tuin, op het terras of op het strand - biedt het niet genoeg bescherming. Bij een langere blootstelling aan de zon zijn anti-zonnebrandproducten (met de voor u geschikte SPF) een must om verbranding van de huid te voorkomen. Lees meer... |
|
|
100. Bruin zonder zon Verstandig zonnen bereik je dus door te smeren, beschermende kleding te dragen en regelmatig de schaduw op te zoeken of naar binnen te gaan. Veilig bruin worden is mogelijk, mits u de nodige maatregelen in acht neemt. Wilt u graag een bruin kleurtje, overweeg dan ook eens om dat met make up te bereiken, bijvoorbeeld met een zelfbruinende crème of met make up (foundation, bronzer). Lees meer... |
|
|
Over deze producten stelden wij Ana Lee, Regulatory Affairs en Sustainablity Manager bij L’Oréal, een aantal vragen: Welke producten hebben een (zelf)bruinende werking? Welk ingrediënt is daarvoor verantwoordelijk? De definitie van een zelfbruiner is een cosmetisch product dat wordt gebruik om een tijdelijk gebruinde tint te krijgen zonder blootstelling aan de zon. Het bevat dihydroxyaceton (DHA), vaak verkregen uit suiker om dit bruiningseffect mogelijk te maken. Is het bij gebruik van een zelfbruinend product nodig om ook een anti-zonnebrandcrème te smeren? De werking van zelfbruiningsproducten is gebaseerd op een chemische reactie tussen DHA en de aminozuurgroepen van melanoïden in de stratum corneum, het bovenste laag van de huid. De kleuring verdwijnt geleidelijk naar mate de huid zichzelf vernieuwt door middel van het natuurlijke celvernieuwingsproces. Omdat deze processen niets te maken hebben met de bescherming van de huid is het zeker nodig om alsnog voldoende anti-zonnebrandproducten met gepaste SPF te gebruiken wanneer men de zon ingaat. Welke producten kun je aanwenden om meteen een bruine teint te krijgen? Cosmeticaproducten die je huid een mooie bruine teint geven zijn bijvoorbeeld foundation, bronzer en foundationproducten speciaal voor de benen. Voor een meer geleidelijke natuurlijke bruining kun je kiezen voor een product met DHA, ze zijn verkrijgbaar in allerlei vormen om het de consument makkelijker te maken bij het aanbrengen (doekjes, crèmes, sprays). |
|
|
|