| Wanneer je ook maar een beetje gespannen bent, span je onbewust je schouders aan. Dit gaat helemaal vanzelf en hier kan je weinig aan doen. Tel daarbij op dat je niet helemaal optimaal achter je computer zit nu je thuiswerkt, en je hebt het recept te pakken voor stijve en pijnlijke schouders. Hoe los je dit op? Door je schouders te bewegen! | 