8 kalorienarme Frühlingsgemüse

Schlemmen statt hungern ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

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­ ­ THEMEN DES TAGES ­

­ ­ ­ ­ ­ 25. April 2023 ­ ­ ­ Schlemmen statt hungern ­ 8 kalorienarme Frühlingsgemüse ­ Wenn der Frühling kommt, sollen die lästigen Pfunde purzeln. Jetzt gilt es, unliebsames Fett loszuwerden und fleißig Sport zu treiben. Aber wer will schon hungern? Mit diesen acht kalorienarmen Frühlingsgemüse kommt der Abnehmerfolg spielend leicht. ­ Zum Artikel ­ ­ ­ ­ ­ ­ TOP 5 – Heute in der Presse ­ ­ ­ Wie gesund ist Spargel? ­ Süddeutsche Zeitung ­ Saarbrücken/Berlin (dpa/tmn) - Wie schmeckt der Frühling? Lautet Ihre Antwort darauf "nach Spargel", dann sind Sie wohl großer Fan des edlen Gemüses. Doch die grünen und weißen Stangen überzeugen nicht nur in Sachen Geschmack, drin steckt auch Gutes für unseren Körper. Ein Überblick...mehr ­ ­ Rückruf bei Rewe: Lachs kann Lebensmittelvergiftung verursachen ­ ÖKÖ-TEST ­ Rewe und der Hersteller Krone GmbH rufen ihr Produkt "Mein Lieblings Bio-Lachs" (80 Gramm) zurück. Der Grund: Bei dem genannten Produkt wurde das Verbrauchsdatum falsch ausgezeichnet. Der Lachs läuft einen ganzen Monat früher ab als angegeben...mehr ­ ­ Nutri-Score soll Nahrungsempfehlungen besser abbilden ­ ZEIT ONLINE ­ Getränke mit wenig Zucker werden besser bewertet, Einsatz von Süßungsmitteln abgestraft: Die als Hilfe zum Kauf gesunder Produkte dienenden Zeichen werden angepasst...mehr ­ ­ ­ Vorsicht: Früherdbeeren sind schlecht für die Umwelt ­ ÖKO-TEST ­ Verführerisch rot strahlen uns die ersten Erdbeeren in den Supermärkten entgegen. Doch die Früherdbeeren sind weit gereist – und damit alles andere als nachhaltig. Die meisten Erdbeeren kommen aus Spanien, wo ihr konventioneller Anbau die Umwelt schädigt...mehr ­ ­ Darm- und Magenkrebs – wie die richtige Ernährung schützen kann ­ SWR ­ Krebserkrankungen des Magen-Darm-Trakts zählen zu den häufigsten Tumorerkrankungen. Eine schützende Ernährung senkt das Risiko, daran zu erkranken...mehr ­ ­ ­ WARENKUNDE ­ ­ Wie gesund ist eigentlich Mozzarella? ­ Ganz in Weiß mit einem zarten Schmelz - das macht Mozzarella auch außerhalb Italiens zum König der Käsetruhen. Besonders bei Pizza geht nichts ohne den Frischkäse, aber auch sonst lässt sich Leckeres aus ihm zubereiten. Alles Wissenswerte über Mozzarella verrät unsere Warenkunde! ­ Mehr Erfahren ­ ­ ­ EAT SMARTER-WISSEN ­ So solltest du dich bei Neurodermitis ernähren: ­ ­ ­ Hafer, denn das Getreide liefert reichlich Ballaststoffe, welche die Darmflora stärken und so auch günstig für ein intaktes Immunsystem sind ­ ­ ­ Kurkuma, denn die gelbe Wurzel ist für ihre antientzündliche Wirkung bekannt ­ ­ ­ Leinöl, denn das Öl hat entzündungshemmende Effekte und schützt vor freien Radikalen ­ ­ ­ Brot und Brötchen aus Hirse, Hafer, Dinkel und Buchweizen, Amaranth, Haferflocken, Kartoffeln sowie Müsli ohne Zuckerzusatz ­ ­ ­ Apfel, Heidelbeeren, Mango und Wassermelone ­ Mehr Erfahren ­ ­ ­ Jetzt am Kiosk ­ ­ Abonnieren ­ ­ ­ EAT SMARTER publiziert täglich 3 Newsletter ­ ­ ­ ­ ­ THEMEN DES TAGES ­ GESUNDE REZEPTE Beispiel ­ ABNEHM REZEPTE Beispiel ­ ­ Hier abonnieren!

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