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Raus aus der Komfortzone
Zwei Männer stehen mit dem Fahrrad auf Waldweg und reden
Lieber Herr Do,

der November ist schon wieder kalt und ungemütlich? Nicht schlimm, solange Sie gut vorbereitet sind. Jetzt ist die beste Zeit, um sich intensiv mit der eigenen Gesundheit zu beschäftigen. Wir haben Ihnen dazu einige spannende Themen zusammengestellt.

Ihr IKK classic-Team
LEBEN
Grippe, Erkältung oder Corona?
Schnupfen, Husten und Heiserkeit können auf eine Erkältung, Grippe oder Covid-19 hinweisen. Es ist wichtig, die Unterschiede zu kennen und zu wissen, wie man sich in der Erkältungszeit am besten verhält. 
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Kind mit Mütze und Schal putzt sich die Nase
ERNÄHRUNG
Ist scharfes Essen wirklich gesund?
Die einen lassen sich gerne von scharfen Zutaten wie Chili, Pfeffer oder Meerrettich innerlich aufwärmen, anderen bricht bereits beim bloßen Anblick der Schweiß aus. Warum ist das so? Und ist der Konsum von scharfem Essen gesund oder birgt er Risiken?
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Lachende Frau bekommt eine Chili als Schnurrbart unter die Nase gehalten
LEBEN
Warum Männer und Frauen anders krank sind
Lange Zeit wurden Frauen und Männer in der Medizin gleich behandelt, obwohl sie bei der gleichen Krankheit unterschiedliche Symptome zeigen und Medikamente unterschiedlich wirken können. Die sogenannte Gendermedizin berücksichtigt diese Unterschiede.
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Frau und Mann sitzen nebeneinander im Bett und putzen sich die Nase
LEBEN
Movember: Mehr Bewusstsein für Prostatakrebs
Prostatakrebs ist der häufigste bösartige Tumor bei Männern — und die dritthäufigste krebsbedingte Todesursache. Erfahren Sie hier alles zum Thema und welche Vorsorgemaßnahmen es gibt.
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Mann mit Schnurrbart lacht in Kamera
Neues Video #Alltagshelden
Angststörungen sind gerade bei Männern aufgrund von Stigmatisierung und fest verankerten Männlichkeitsbildern in der Gesellschaft immer noch tabuisiert. Dabei leiden in Deutschland jährlich bis zu neun Prozent der 18- bis 29-jährigen Männer daran.

Der Autor und Journalist Olivier David sowie der Musiker und Schriftsteller Nicholas Müller, bekannt als Sänger der Band Jupiter Jones, erzählen ihre persönlichen Geschichten.
Therapie übers Smartphone
Röntgenaufnahme auf Smartphone
 
Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) – Therapie übers Smartphone
Von Angststörungen und Depressionen bis hin zu Diabetes oder multipler Sklerose bieten zertifizierte DiGAs verschiedene Dienste, um direkt über das Smartphone die Therapie bei unterschiedlichsten Erkrankungen zu unterstützen. 
 
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Onlinekurs: Mann isst stark
Speziell für Männer: Entdecken Sie in unserem 12-wöchigen Onlinekurs "MANN isst stark" Ihren Weg zu gesunder Ernährung und einem aktiven Alltag.
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Schutzimpfungen für Erwachsene 
Auch im Erwachsenenalter sind Impfungen wichtig, um das Immunsystem gegen gefährliche Infektionskrankheiten zu wappnen. Wir übernehmen deshalb alle empfohlenen Impfungen und viele zusätzliche Immunisierungen.
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Entdecken Sie unsere Extra-Leistungen
 
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Nahaufnahme einer Person, die Nadel in Bauch spritzt
LEBEN
Paar bezieht Bett frisch
LEBEN
 
 
 
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