Einladung zur Meditation in wilden Zeiten
Belly Talks
Gespräche aus dem Bauch |
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Meditieren
und anderen wahrhaftig begegnen
BELLY TALKS
Heute Abend, Freitag
19:30 - 21:00 Uhr pünktlich
via ZOOM |
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| Authentische Gespräche mit bemerkenswerten Menschen Heute Abend gibt es endlich wieder 'Belly Talks'. Wir begegnen uns entspannt und aus unserer Innerlichkeit heraus. Nach der Erklärung des Ablaufs werden wir eine kurze Meditation in den Bauch machen, um uns dort zuhause zu fühlen. Dann teilen wir uns in Kleingruppen auf und du erzählst deinem Gegenüber authentisch und wahrhaftig was dich berührt. Dein Gegenüber hört dir still und aufmerksam zu. Nach 5 Minuten wechselt ihr die Rollen. Später wird dir nach dem Zufallsprinzip ein neuer Partner zugeschaltet. Ich werde die Frage "Was ist Leben?" vorgeben über die du dich so ehrlich wie möglich mitteilst. Du kannst dich auch über ein eigenes Thema austauschen. Danach kommen wir in die Gruppe zurück und teilen miteinander, was uns am meisten berührt hat. |
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| Ich kann nichts tun;
mein Leben voller Widersprüche
im Treiben des Winds.
Ich kann nichts tun ⦠Unbekannter Zen-Meister |
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21 Tage lang
in einem gemeinsamen Feld
summen und still sein |
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| 4. - 24. März 2023
bei dir zuhause |
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| Diese wunderbare Meditation ist auÃerordentlich gesund für den Körper und den Geist. Doch was viel wichtiger ist, sie führt dich anstrengungslos in die Tiefen von Meditation. Du meditierst zu einer dir passenden Zeit. Täglich poste ich in der dazugehörigen Signal-Gruppe Tipps und wissenschaftliche Erkenntnisse übers Summen. Teilnahme auf Spendenbasis. |
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| Feedback von Sonja über die 21 Tage Ich spüre groÃe Dankbarkeit! Danke an Samarpan für dies Angebot doch auch für die vielfältigen, begleitenden Informationen wie Nadabrahma in so vielen Bereichen wirkt! Auch der Austausch in der Gruppe ist und war sehr wertvoll und auch unterstützend dran zu bleiben. Für mich war es eine Abenteuerreise und ja, dazu gehör(t)en auch eher "unangenehme Themen" wie Blockaden und Widerstände zu überwinden, nicht aufzugeben und weiterzumachen. |
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| Nun wünsche ich dir ein gutes Leben â und wenn du magst, dann sehen wir uns heute Abend in den 'Bauchgesprächen' wieder. Samarpan |
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| Zum Schluss noch ein Koan für dich |
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| Ein Tipp zur Lösung:
Sitze still in deinem Bauch. Wenn dir Koan Arbeit gefällt, dann schau dir mal die Koan Karten im Shop Meditation an, für Mitglieder im Medi-Club mit Rabatt. |
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