Mindfulness in de praktijk Eigenlijk niet te missen: de lezing van Sujay Seshadri, de wijze spiritueel meester van het befaamde Kamalaya. Pratend over hoe we mindfulness in het dagelijks leven kunnen integreren en positieve gewoontes kunnen bewerkstelligen, geeft hij praktische handvaten voor een bewuster, gezonder, energieker en evenwichtiger leven. |