Is doorzettingsvermogen te trainen?
| | NIEUWE AFLEVERING In aflevering twee van onze eigen podcastserie Beter Sneller Sterker, spreken we met Thomas van de Vlugt - de man die in het diepste geheim het onmogelijke voor elkaar kreeg. Van onder meer een bizarre lichaamstransformatie, tot een helikopter besturen. Toewijding ten top bij Thomas. Ontdek hoe hij het allemaal flikte. |
| | |
| | MOTIVATIE Doorzettingsvermogen komt altijd goed van pas. Hier zijn drie tips van een sportpsycholoog om meer doorzettingsvermogen te kweken. |
| | |
| | GEZONDHEID Een belangrijk mineraal voor sporters. Dit is wanneer je moet oppassen voor tekorten. |
| | |
| | GEZONDHEID Massageguns zijn heerlijk om je spieren losser te maken. Vooral na een extra zware training. Nieuwsgierig geworden naar de opties? Wij hebben uiteraard al wat voorwerk gedaan. Met deze 9 guns zit je gegarandeerd goed. |
| | |
| | OP DE COVER Onlangs heeft muzikant Nick Schilder (38) een nieuw levensdoel afgevinkt: fitter dan ooit op de cover staan van Men's Health. In het aankomende februarinummer kun je zien hoe hij zijn lichaam volledig transformeerde - inclusief strak sixpack en beestachtige bovenarmen. Haal 'm nu in huis. |
| | |
|
