Aardbeienhuid (keratosis pilaris): wat kan je doen tegen rode bultjes op je huid?

Lijkt het alsof je voortdurend kippenvel hebt? De rode bultjes op je armen en benen zijn kenmerkend voor aardbeienhuid of keratosis pilaris. We geven een paar tips om die 'aardbeienhuid' onder controle te houden.

Lees verder

Hoe kan je je (ongeboren) baby en kinderen beschermen tegen hormoonverstoorders?

Hormoonverstoorders blijken vooral verwoestende effecten te hebben bij ongeboren en jonge kinderen. Een kind in de baarmoeder is namelijk nog in volle ontwikkeling en juist dan kan zelfs een zeer lage dosis van een hormoonverstoorder permanente schade aanrichten.

Lees verder

Zo krijg je die vervelende uiengeur van je handen

Ajuinen hebben heel wat te bieden. Ze zorgen niet alleen voor smaak in je gerecht, een ui is ook een zeer gezonde groente. Maar hoe krijg je die vervelende geur van je handen als je een uitje hebt gesneden?

Lees verder

Recept: bosvruchtenmousse met avocado

In het boek 'Fast Food" van Sandra Bekari vind je 80 snelle recepten voor iedereen die lekker, gezond maar ook snel wil koken. Omdat je de dag best start met een gezond ontbijt, presenteren we je graag dit recept: bosvruchtenmousse met avocado.

Lees verder