| Als de zomer is aangebroken, kan het lekker zijn om buiten in de open lucht te sporten. Ben je dit van plan? Doe je warming-up in de schaduw en doe het rustig aan. Anders raak je sneller vermoeid en bereik je eerder je limiet.
Buiten sporten met warm weer kan soms een hele uitdaging zijn. Wil je meer tips? Lees dan snel verder!
|
