5 levenslessen van Thijs Launspach | Deze hobby's kosten weinig energie | Het nieuws volgen zonder te doomscrollen | Joline verhuisde van Randstad naar een Fashion Farm in Overijsel | Dit doen dokters als ze ziek zijn
 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
 
Online versie
 
 
 
Image
Image
 

 

Sorry it's not you, it's me

Het duurde lang voordat ik het doorhad. Dat ik niet de enige was, die twijfelde, fouten maakte, dingen vergat. Altijd had ik het gevoel dat ik tekort schoot. En ging er iets mis, dan zei ik alvast sorry, ervan overtuigd dat het wel aan mij zou liggen. Heel moe word je daar van. En moedeloos, dat ook.  


Totdat iemand op een dag zei: weet je wat het met jou is, je doet altijd zo je bést! En nee, dat was geen compliment. Inmiddels doseer ik geloof ik wat meer, maar de kennis van een psycholoog alla Thijs Launspach had me toen allicht geholpen. Lezen dus, zijn tips in deze nieuwsbrief: de man wéét.

 
Image
 
Image
Image
 

'MAAK JEZELF NIET TE BELANGRIJK' + 4 ANDERE INZICHTEN VAN PSYCHOLOOG THIJS LAUNSPACH 

 

Welke lessen leerde jij van het leven? In deze rubriek vragen we het steeds iemand anders. Deze keer vertelt psycholoog en schrijver Thijs Launspach over zijn belangrijkste inzichten.

 
Image
 

ZÓ BLIJF JE OP DE HOOGTE VAN HET NIEUWS ZONDER TE DOOMSCROLLEN

 

Je wilt wel graag op de hoogte blijven van alles wat er speelt, maar raakt ook uitgeput van het doomscrollen en de overvloed aan informatie. Deze vijf tips kunnen helpen. 

 
 
Image
Image
 

De nieuwste editie van Flow staat helemaal in het teken van vertragen, bewuster leven en klein geluk

 

In Flow 3 lees je:  

  • Zo leer je niksen (want zo goed kunnen we dat niet)
  • Voor als 'gelukkig zijn' niet vanzelf gaat: dit kan helpen
  • Paper DIY: een souvenirboekje maken

Extra bij deze Flow:

  • Cadeaupapier
  • Cadeaulabels 
 
 
Image
Image
 

VAN RANDSTAD NAAR BOERDERIJ IN OVERIJSSEL: JOLINE DURFDE HET AAN EN BEGON HAAR FASHION FARM MET MODE VAN EIGEN BODEM

 

Modeontwerper Joline Jolink wilde kleding maken met liefde voor de natuur en daar de tijd voor nemen. Ze verhuisde daarom van de Randstad naar Overijssel om een Fashion Farm te beginnen.

 
Image
 

LANGE WERKDAG GEHAD? DEZE CREATIEVE HOBBY'S KOSTEN WEINIG ENERGIE ÉN HALEN JE UIT JE HOOFD

 

Plof je na het werk ook op de bank voor een sessie Netflix omdat je te weinig puf hebt om nog creatief te zijn? Probeer dan een van deze creatieve hobby’s die weinig energie kosten.

 
Image
 

ELKE DAG 10.000 STAPPEN? DIT IS HET EFFECT VAN EEN KÓRTE WANDELING (VAN 11 MINUTEN)

 

Moet je echt 10.000 stappen per dag zetten om gezond te blijven? Goed nieuws: uit onderzoek blijkt dat elf minuten per dag al een enorm effect heeft. Dit is wat je moet weten. 

 
 
Image
 
 
 
Image
Image
 

LAATSTE KANS: KOM CRAFTEN BIJ DE OFFLINE CRAFT CLUB AANSTAANDE DINSDAG

 

Wil je vaker offline zijn en je screen time inruilen voor real time? Sluit je dan aan bij de XL Craft Club op aanstaande dinsdag (25 maart) in Amsterdam. Een inspirerende middag vol creativiteit, ontspanning en verbinding; om even uit je hoofd te komen.

 
 

Webshop

Nieuw
 
Magazine
 
Specials
 
 
 
 
 

Klantenservice

Contact
 
Afmelden
 
 
 
 
 
 
 

Volg ons via:

 
Instagram   Facebook   Pinterest  
 
Deze mail werd verstuurd naar newsletter@newslettercollector.com

Wil je deze nieuwsbrief niet langer ontvangen? Meld je dan hieronder af
Afmelden | Privacy | Cookiebeleid

Flow Magazine is een onderdeel van de Roularta Media Group.
© 2025 Roularta Media Group, Alle rechten voorbehouden