Der Strunz-Kalender 2020

Besser essen - leichter laufen - Enfach gut drauf
Taschenkalender

Der ultimative Gesundheitskalender des meistgelesenen Arztes Deutschlands
Die besten Tipps für körperliche und mentale Gesundheit passend zur Jahreszeit: Ernährung, Fitness, Meditation. Mit Pollenflug- und Saisonkalender für regionales Obst und Gemüse.

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9,99 €

for you darm-schlank-index

Der Stuhltest darm-schlank-index bestimmt das Verhältnis der Darmbakterienstämme Firmicutes-Bacteroides-Index. Je mehr Firmicutes und je weniger Bacteroides sich im Darm befinden, desto größer ist das Risiko für Gewichtsprobleme.

Eine gesunde, vielfältige Darmflora mit einem günstigen Verhältnis zwischen den Bakterien scheint laut aktuellen Studien der Garant für eine schlanke Linie zu sein. Ein gesundes Mikrobiom resorbiert nicht nur weniger Kalorien, es bildet zudem Substanzen, die Heißhunger dämpfen und Appetit zügeln. Das ermittelte Bakterienverhältnis und die dazugehörigen Handlungsempfehlungen können Sie dabei unterstützen das Verhältnis im Darm zu optimieren.

109,00 €

Gewichtsprobleme

90 % der Darmbakterien gehören den Gruppen Bacteroides und Firmicutes an. Sind diese Darmbakterien aus der Balance, kann Übergewicht die Folge sein. In Studien lag der BMI umso höher, je größer dieser Firmicutes Bacteroides Index war. Ein geringer Darmbakterien-Index kann beim Verlieren von ein paar Pfunden hilfreicht sein.

darm-schleimhautschutz

Mit dem Stuhltest darm-schleimhautschutz werden zwei wichtige Bakterienstämme gemessen: Akkermansia muciniphila und Faecalibacterium prausnitzii. Sie sind unter anderem für eine gesunde Darmschleimhaut verantwortlich. Ein Mangel an diesen Keimen begünstigt Übergewicht, Entzündungen und Allergien.

Mit dem Stuhltest können Sie den Status dieser beiden Bakterienstämme bestimmen lassen, die für eine gesunde Darmschleimhaut essentiell sind. Denn ist die Anzahl dieser Bakterien im Darm vermindert, (über)reagiert das Immunsystem, es treten vermehrt Entzündungen auf und das Risiko für zahlreiche Erkrankungen steigt an.

99,00 €

Gewichtsprobleme
Wenn Sie sich als „guten Futterverwerter“ bezeichnen würden oder Ihr Blutzuckerspiegel häufig zu hoch ist, dann kann dieser Test wichtige Informationen liefern.

Leaky-gut Syndrom
Die Symptome können ganz un-terschiedlich sein und von Darmbeschwerden über Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Müdigkeit und Leistungsabfall bis hin zu psychischen Beschwerden reichen.

Reizdarm
Darmerkrankungen wie chronisch entzündliche Darmerkrankungen (Colitis ulcerosa, Morbus Crohn) und das Reizdarmsyndrom gehen häufig mit einer zu geringen Zahl an F. prausnitzii einher.

darmpilze-test

Der darmpilze-test dient zum Nachweis von Candida Pilzen, Schimmelpilzen und Hefepilzen im Körper. Pilze können sich bei einer geschwächten Darmflora ausbreiten und so Darmmilieu und Bakterienhaushalt negativ beeinflussen



49,00 €

Pilzinfektionen
Die Pilzbesiedelung Ihres Darms gibt Auskunft über Ihre Darmgesundheit. Wer immer wieder an Pilzinfektionen im Mundbereich oder Genitaltrakt leidet.

Ihr Immunsystem
Pilzinfektionen treten häufig dann auf, wenn das Immunsystem außer Takt und die Abwehr geschwächt ist.

Antibiotika
Antibiotika bekämpfen Bakterien im Körper. Leider auch die guten Bakterien des Darms. Kommt es im Darm zum Ungleichgewicht, können Darmpilze sich ausbreiten und zu einem Problem werden.