Ich könnte, wenn ich wollte - aber ... | Morgenstern - mein Herz in Ruh | Iucundi acti labores | Das Märchenrätsel | Der Rat des Philosophen Epiktet | Pareto-Tipp und Umfrageergebnis zu Powernapping | Ausgabe 28.01.2023
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Guten Morgen, ,

Michael Behn
da sind wir wieder. Frisch erholt und mit neuen Ideen für die kommenden Gazetten und blueprints.de.

Heute haben wir als Hauptartikel Ideen und Impulse zum Thema "Unsere persönlichen Ausreden" zusammengestellt. Bitte sei so gut und ergänze Ausreden, von denen du gehört hast.

Der Beitrag von Epiktet ist aus einem meiner Lieblingsbücher. Für manche scheint der Rat des Philosophen aus der Zeit gefallen. Für mich definitiv nicht. Wie denkst du darüber?

Viel Freude mit dieser Ausgabe wünscht dir

Michael Behn

 

PS: Ach ja!

Mag ich Neben einem Inhalt bedeutet übrigens: Hiervon will ich mehr lesen!

Mag ich nicht Sagt uns: Von dieser Art von Inhalten bitte weniger!

Der heutige Inhalt

Ein Stopschild

Ausreden überwinden - Meine Ziele und meine top 5 Ausreden

Manchmal stellen wir uns unseren Wünschen und Zielen nicht, weil wir eine "Ausrede" haben. Die Einstellung zu uns selbst und zur Ausgangssituation ist zu pessimistisch. Wir betrachten nicht beide Seiten der Situation oder des Problems.

Hier einige Beispiele für solche Ausreden und ein paar Vorbilder, die zeigen, dass es nicht stimmen muss, was wir an Bedenken in uns tragen. 

Hier weiterlesen und eine Ausrede ergänzen

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Zur Rubrik: Ziele

In eigener Sache

ziele finden kurs apix

blueprints-Kurs Ziele und Klarheit finden

Du willst deinen Weg finden? Deine Wünsche in motivierende Ziele verwandeln? Dann ist dieser Kurs vielleicht etwas für dich, denn kaum etwas ist so wertvoll wie ein Ziel, das uns begeistert und uns hilft, Prioritäten zu setzen. Probiere es aus ...

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Mehr zum Thema und Morgenstern

Mag ich   Mag ich nicht

Axt auf Spaltblock

Iucundi acti labores – Bedeutung | Diese Arbeiten sind einfach angenehm

Seine Herkunft verdankt das geflügelte Wort "Iucundi acti labores" der Schrift "Über das höchste Gut und Übel" des römischen Politikers und Schriftstellers Marcus Tullius Cicero.

Übersetzt bedeutet Iucundi acti labores "angenehm sind die getanen Arbeiten". Manchmal wird es auch übersetzt mit "Überstandene Mühen sind süß." Das deutsche Sprichwort zu diesem Thema lautet: "Nach getaner Arbeit ist gut ruhn". 

Mehr zum Thema und Empfehlungen

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Möchtest du mehr außergewöhnliche Wörter kennenlernen? Zur Kategorie Wortschatz

Dasn Pilzhaus im Mu00e4rchenwald

Das Märchenrätsel - es war einmal ...

Bei diesem Märchenrätsel musst du ein wenig "um die Ecke denken". Welches Märchen ist jeweils gesucht?

  1. Wer war lange nicht beim Friseur?
  2. Wer sorgt für "Ski und Rodel gut"?
  3. Wo entgeht ein Lehrer und Pfeifenraucher knapp dem Tod?
  4. Wo führt Tierquälerei zu einer Ehe?
  5. Wer macht "relativ" gute Tauschgeschäfte? 

Zur Lösung

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Schafe auf der Weide

Nicht reden, sondern handeln - ein Rat des Philosophen Epiktet

Im "Handbüchlein der Moral" heißt es:

Nenn dich niemals einen Philosophen und sprich mit den Leuten auch möglichst nicht über philosophische Überzeugungen, sondern handle danach. Ebenso sag während eines Gastmahls nicht, wie man essen muss, sondern iss, wie es sich gehört.

Hier weiterlesen

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ParetoTipp

blueprints-Pareto-Tipp: Powernapping lernen - mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit

Ein blueprints-Pareto-Tipp fasst kurz und knapp zusammen, was die wichtigsten Anregungen zum Thema sind. Es ist eine Art Merksatz, an den wir bei verschiedenen Gelegenheiten in der Guten-Morgen-Gazette erinnern.

"Powernapping verbessert die Reaktionsschnelligkeit, steigert die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Außerdem ist es gesund und soll gar das Leben verlängern. Sorge für Ungestörtheit, nehme dir 15 bis 25 Minuten und lade den Akku auf."

Zum Artikel: Powernapping lernen

Mag ich   Mag ich nicht

umfrageergebnis

Wir fragten: Welchen der Aussagen zum Thema Powernapping stimmst du zu?
 

Alle bisherigen Stimmen

Teilnehmer: 7

Ich habe gute Erfahrungen gemacht und kann es nur empfehlen. 7 Stimmen
Ich wünschte, ich könnte das nutzen. 1 Stimme
Bei uns geht so etwas leider nicht. 0 Stimmen
Ich habe es versucht, aber es hat nicht funktioniert. 0 Stimmen
Für so etwas habe ich keine Zeit. 0 Stimmen
Das ist etwas für Kinder und ältere Menschen. 0 Stimmen

 

Zum Artikel: Powernapping lernen

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Die Top-Downloads der letzten Woche

Die folgenden Downloads wurden in der Zeit vom 21.01.2023 bis 28.01.2023 am häufigsten heruntergeladen:

Platz
1Tagesreflexion: Die 30 Fragen zum Download (PDF)
2PDF: Zufrieden mit dem Leben sein - Übung zum Ausdruck
3Downloadvorlage: Meine Werteauswahl
4MP3-Download Yogischer Schlaf (auch für offline)
5Kurzanleitung Gedächtnispalast
6Kurzanleitung und Löffelliste Vorlage (PDF)
7Tagesplan
8PDF-Download Yoga Nidra
9Visions-Logbuch mit Anleitung als Worddokument
10Johari Fenster Test (PDF, kostenlos)

 

Wusstest du schon?

Tipp für die nächste Verhandlung: Wer will, dass der andere kompromissbereiter ist, sollte dafür sorgen, dass der Gesprächspartner möglichst weich sitzt. Wenn du selber "hart" verhandeln willst, dann wähle bewusst einen Stuhl mit harter Sitzfläche (Experimente vom Psychologen Joshua Ackerman, veröffentlicht in der Zeitschrift "Science").

 

Fragen zum Artikel "Ausreden überwinden - Meine Ziele und meine top 5 Ausreden"

  1. Welche der fünf Ausreden hast du schon mal genutzt oder jemand in deinem Umfeld?

  2. Welche der Ausreden von den blueprints-Leserinnen und -Lesern hat dich zum Schmunzeln gebracht?

  3. Wer aus dem Dorf Brakelsiek, der in einem Elternhaus "ohne Klavier und Bibliothek" aufwuchs, hat heute ein hohes Amt in Deutschland?

 

Bis zum nächsten Mal

In der nächsten Gazette geht es um das Thema "Achtsamkeit" und warum diese gerade in der heutigen Zeit so wichtig ist. Erneut stellen wir die Idee eines großen Philosophen vor und sind gespannt, was deine Meinung dazu ist.

Viele Grüße

Susanne, Peter und Michael
blueprints Team

 

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Die vorherigen Ausgaben

Zufrieden mit dem Leben sein - eine Übung mit 6 Schritten - Guten-Morgen-Gazette Ausgabe 120

Seneca über lebenslanges Lernen | Mehr Zufriedenheit ins Leben bringen | Ikarusflug - das wird böse enden | Die Wortkaskade von Kaufen bis Lauben | Download Yoga-Nidra | Pareto-Tipp zum Thema: Sich fitter fühlen

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Das alles bewirkt Achtsamkeit? Cooool! | Guten-Morgen-Gazette Ausgabe 119

MBSR - die Übung | Das Rededuell mit Mark Twain | Die Partie Schach in der Bahn | Feuchtersleben über den Umgang mit Menschen | Pareto-Tipp und Umfrageergebnis zum Thema: Umgang mit Konflikten

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Powernap - die köstlichste Pause für zwischendurch | Guten-Morgen-Gazette Ausgabe 118

Für deine Gesundheit und Kraft: Inemuri, Siesta und Catnap | Über die Furcht vor Riesen | Sisyphusarbeit - die verdiente Strafe | Buchstabenkubus | Die goldenen Verse des Pythagoras | Pareto-Tipp und Umfrageergebnisse zu: Die Top 16 Zeiträuber

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Zu allen bisherigen Ausgaben

 

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