Meist verbinden wir Disziplin mit Strenge, Zwang, Druck, Einschränkungen um etwas zu erreichen... Disziplin in der Meditation hat für mich einen anderen Geschmack. Da ist Disziplin die Freude am Dazulernen.

Gerne meditiere ich regelmäßig, einfach deshalb, weil es mir eine Freude ist, dazu zu lernen, Neues zu erfahren und in die Mysterien des Lebens zu blicken.

So wird Disziplin zu Liebe in der Meditation – im Gegensatz zu Zwang oder Pflicht.

Wenn du in Gemeinschaft und doch zuhause lernen möchtest, wie du mehr Disziplin zum Meditieren bekommen kannst, dann mach mit im FindYourNose Medi-Club. Jeden Sonntag treffen wir uns zum Live Videoaustausch und einer geführten Meditation zum Wochenthema. 

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