Onderzoek wijst uit: Instagrammen voor je training vermindert je kracht
| | FITNESS Onderzoek wijst uit dat het gebruik van sociale media voor de training leidt tot een aanzienlijke toename van mentale vermoeidheid én een afname van het aantal reps dat je kunt halen tijdens je set. |
| | |
| | DATEN & RELATIES Bedank ons later maar. |
| | |
| | MAGAZINE Men's Health gaat over meer dan alleen spierballen. Koop nu! |
| | |
| | GEZONDHEID Een onmisbaar mineraal dat er onder andere voor zorgt dat jij je energiek voelt. |
| | |
| | PSYCHE Hoe werkt stress, welke soorten stress zijn er en wat doet stress met je lichaam? |
| | |
|
