Kom alles te weten over hardlopen Hardlopen is n van de meest eenvoudige sporten om te doen. Je trekt je schoenen aan en je kunt gaan. Toch kan een beetje inlezen geen kwaad. Dit zijn onze beste hardloop-artikelen. Hardlopen Zo loop je een volledige marathon met trainingen van maximaal 14 kilometer Geen zin in lange duurlopen als training? Hier is de oplossing. Hardlopen Hoe vaak moet je per week hardlopen om af te vallen? Een goede vraag, volgens hardloopcoach Klaas Boomsma. Helaas bestaat er geen eenduidig antwoord op. Hardlopen Wil je lange afstanden hardlopen? Dit moet je weten Verbeter je uithoudingsvermogen met deze tips om het aantal kilometers te doen stijgen. Hardlopen Hardlopen in de herfst en winter? Zo pak je dat aan Met deze 15 tips kan jij ondanks het donker en de kou lekker blijven hardlopen. Hardlopen Zo loop je binnen 4 weken een snelle 10 km Je hebt ervaring met rennen, maar blijft een beetje hangen op een bepaalde afstand? Tijd voor een nieuw plan. Zo ga jij 10 kilometer verslinden. Volg ons ook op: Men's Health, onderdeel van Hearst Netherlands Business and Lifestyle Network 2019 Hearst Netherlands. All rights reserved. Als u geen e-mail meer van Men's Health wenst te ontvangen, dan kunt u zich hier afmelden.