Een speciale nieuwsbrief over rouw en afschei d

Categorieën: Magazine Bloemen | Planten Leeftijd: 14 t/m 18 jaar 19 t/m 30 jaar 31 t/m 64 jaar 65 jaar en ouder

Laden...

2 jaren geleden

Html
Tekst

Verschillende vormen van rouw | Kijk- en leestips | Rouwen op je eigen manier

Beetje - Beate Vieth

Fijn dat je er weer bent,

Online editor Rachel deed de afgelopen maanden een afstudeeronderzoek naar afscheid en rouw. Ze las, keek en luisterde alles wat ze over dit onderwerp kon vinden. Vervolgens schreef ze er een paar mooie blogs over en stelde ze een ‘rouwdossier’ samen voor Flow.

Rachel: ‘In mijn eigen familie heb ik eigenlijk altijd al gezien dat de dood en rouw opeens dichtbij kunnen komen, van de een op de andere dag. Ik kon er met ze over praten, vragen naar de herinneringen en samen met ze herdenken, maar toch vond ik de vooruitblik naar dood en rouw iets engs. Door het maken van deze artikelen ben ik er anders naar gaan kijken. Door samen te praten over de dood ga je spijt tegen en denk je achteraf niet: 'had ik dat maar geweten'. Ik heb ontdekt dat heel veel mensen eigenlijk behoefte hebben aan praten over rouw. Van tevoren, maar ook wanneer ze een verlies hebben meegemaakt. Soms lijkt de drempel hoog om iemand voor het eerst weer aan te spreken. Maar zeggen dat je er ‘geen woorden voor hebt’ kan al een goed en fijn begin zijn.’

We hopen dat deze extra lange nieuwsbrief mag helpen dit moeilijke onderwerp bespreekbaar te maken. En als jij op dit moment een rouwproces doormaakt, dan wensen we je alle sterkte en liefs.

Het Flow team

Voorrouw

Soms heb je het gevoel dat je iemand langzaam kwijtraak. Diegene is er nog, maar eigenlijk neem je al een beetje afscheid; ‘voorrouw’ noem je dat. Wat houdt het in en hoe ga je ermee om? Rachel schreef een verhaal met een persoonlijke insteek en interviewde Mythe van het Instagram account Good Mourning.

Kun je al rouw voelen wanneer iemand er nog is?

Uitgestelde rouw

Misschien wel het tegenovergestelde van voorrouw: uitgestelde rouw. Dit betekent dat je na het overlijden van een dierbare ogenschijnlijk ‘gewoon’ doorgaat met je leven. Maar zoals je misschien al wel een beetje kunt voorspellen, haalt de rouw je altijd in. Je kunt niet om een rouwproces heen, hoe lastig dat ook is. Deze ervaring had Tatjana Almuli, schrijver van de roman Ik zal je nooit meer. Rachel las het boek en vertelde wat ze ervan vond.

Leestip: Ik zal je nooit meer

3 andere boeken over rouw en afscheid

Ik zal je nooit meer is niet de enige aanrader voor het rouwdossier. En dat is fijn, want wanneer je in een rouwproces zit kunnen boeken een houvast bieden. Zeker wanneer ze zijn geschreven door mensen die hetzelfde hebben meegemaakt. In deze blogpost nog drie andere titels van boeken over rouwen.

Drie boeken vol herkenning en houvast voor mensen die rouwen

Verschillende manieren om te rouwen

Rouwen doet iedereen op z’n eigen manier. Gelukkig zijn er allerlei mooie initiatieven die een rouwproces zouden kunnen ondersteunen of aanvullen. Zo is er Marieke, die met nabestaanden de tuin ingaat om een persoonlijk bloemstuk voor de uitvaart samen te stellen. En Romy, die onder andere ‘initial arts’ maakt, waarin ze voorletters en symbolen van dierbaren met elkaar verbindt. Van zo’n kunstwerk kan een nabestaande bijvoorbeeld een tattoo laten zetten. Of wat denk je van Florien, die nabestaanden helpt kisten te beschilderen, om een uitvaart persoonlijker (en kleurrijker) te maken. Tot slot sprak Rachel met Mariëlle, die ‘Veel liefs,’ bedacht. Dit is een doosje dat je kunt vullen met wijsheden, liefde en tips van je dierbaren.

Professioneel rouwen

Rachel vroeg zich tijdens haar onderzoek af: wat als je in je werk geregeld te maken krijgt met de dood? Hoe ga je daarmee om en hoe houd je dat werkbaar voor jezelf? Ze praat erover met oncoloog Manon Huizing; iemand die op professionele basis helaas vaak met verlies en afscheid wordt geconfronteerd.

Hoe gaan artsen om met het verliezen van een patiënt?

Grief is love in a heavy coat

Rouw speelt, altijd en overal, in de samenleving. Iedereen krijgt ermee te maken. Toch is er nog veel geslotenheid over dit onderwerp. Veel mensen gaan praten over rouw uit de weg, omdat het ongemakkelijk voelt om erover te beginnen. Grief is love in a heavy coat is een korte film van Cinetree. Samen met storytellers Gijs van der Sanden, Anne Lammers en Liesbeth Rasker gaat (de eerder genoemde) Tatjana Almuli in gesprek over hoe zij rouw ervaren, na het verlies van een dierbare.

Waarom het goed is om vaker over de dood te praten