Uimodståeligt:)
Og jeg ved at du er fristet. Men jeg ved også at det kan være lidt uoverskueligt at tage tid og finde ressourcer til retreat.
Men det er det værd.
Pausen og tiden. Stedet og rummet. Menneskerne og livet i mødet. Maden og naturen.
Det er en pause med kvalitet og et intentionelt stræk ind i mødet med dig selv. Hvor du kan give slip, og få lov til at slippe hverdagens systemer. Du skal ikke noget, du må bløde op, undersøge, lege, gå ture, nyde, give plads.
Og det er noget, der er svært at få tid til i hverdagen, du kan opleve det som en uforløst længsel, irritation, stress, lidt ude-af-dig-selv tilstand:)
Fordi det at komme i helhed kræver tid og opmærksomhed.
Tid til at løbe bølger af følelser løbe hele veje
Tid til at stress lægger sig, nervessystemet kan bløde oop.
Tid til at få næring, kontakt og virkelig sanse naturen.
à rstiden inviterer til genfødsel - give plads til det nye - vi sorterer, tager lys ind, slipper gammelt skrald, renser ud. Tiden kalder på at skabe kraft og medfølelse og mærke det fælles.
Jeg håber at se dig
Du må endelig anbefale søstre omkring dig!
Kærligst Heidi
www.heidifrier.dk
ps. link til meditation længere nede på siden
Der er stadig 4 pladser, skriv hvis du er på spanden og har brug for at komme med så kan vi måske finde en ordning. - foto af vildmarksbadet på fyrregården - fra sidste retreat i september.
|
Hjertets frø
Som en gave til afslutningen af vinteren!
https://www.heidifrier.dk/hjertets-froe/
Jeg blev glad over at lave denne visualisering igen i mit mineeksil med corona, mærker taknemmeligheden over at være til, tag over hovedet, varme, kærlighed!
Send den til en du holder af. |
