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Et si on changeait nos habitudes ?

 

Ce ralentissement est l'opportunité d'essayer de nouvelles choses, d'expérimenter de nouvelles habitudes sur le plan sportif, nutritionnel ou celui de la consommation. Peut-être est-ce aussi l’occasion de tenter le zéro déchet ? 

 

L'équipe Mouvement UP est aussi là pour vous ! Nous mettons tout en œuvre pour vous accompagner et vous inspirer pendant cette période de ralentissement. C'est pour cela que nous publions plus d'articles sur notre site et que nous vous proposons deux newsletters par semaine. 

 

Vous voulez nous partager une initiative qui vous tient à cœur, des élans de solidarité qui se sont mis en place autour de vous, de vos passes temps favoris ou tout simplement témoigner de votre expérience ? Écrivez à info@mouvement-up.fr nous partagerons vos initiatives et témoignages ! 

 

Prenez soin de vous et de vos proches ! 

L'équipe Mouvement UP 

 
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Zero Waste France et l’Université des colibris ont sorti un Mooc (formation en ligne) sur le zéro déchet, afin d’aider les personnes ayant pour objectif de réduire leur consommation de déchets. bouton-plus-mouvement-up.jpg

       
     
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Pour valoriser ses déchets organiques à titre individuel, on peut se procurer un lombricomposteur. Mais il y a aussi l’alternative du Bokashi, un composteur d’origine japonaise, pratique pour les citadins. Mode d’emploi : bouton-plus-mouvement-up.jpg

     
     
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   En cette période de confinement, Nous avons décidé de prolonger l'offre Early Birds

   jusqu’à nouvel ordre.

   Profitez d’une remise de - 50 % sur les abonnements annuels papier et digital.

 

   L’abonnement numérique de 1 an est de 9 € au lieu de 18 € et l’abonnement papier de 1 an

   est de 15 € au lieu de 30 € !     bouton-plus-mouvement-up.jpg

 

     
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De nombreuses associations se mobilisent pour faire face aux conséquences sociales de l'épidémie de coronavirus. Vous pouvez les soutenir financièrement et les aider. bouton-plus-mouvement-up.jpg

     
     
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À Toulouse, l'asso Le Resto des zanimos cherche des bénévoles dans toute la France pour s'occuper des animaux de compagnie des personnels soignants.  bouton-plus-mouvement-up.jpg

     
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Le podcast de la conférence est dès à présent disponible sur toutes les plateformes de streaming audio habituelles (Apple Podcats, Stotify, Deezer..) en recherchant "Mouvement UP Café"bouton-plus-mouvement-up.jpg

     
     
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Découvrez des initiatives qui nous permettent de respecter la planète tout en prenant soin de notre corps. Bénédicte et Yasmina, cofondatrices de BomBomLife vous aident à passer à l’action pour une écologie intérieure et extérieure. Rendez-vous samedi matin à 8h30 sur notre radio pour découvrir le nouvel épisode ! bouton-plus-mouvement-up.jpg

     
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Le printemps est là et vous aimeriez enfin vous lancer dans le jardinage pour verdir votre appartement ou votre balcon ? Voici quelques idées pour cultiver des plantes sans débourser un euro. bouton-plus-mouvement-up.jpg

     
     
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L’apprentissage du jardinage vous fait peur ? Vous êtes resté sur une mauvaise expérience ? Vous cherchez une idée de cadeau original ? La box Mon Petit Coin Vert pourrait vous intéresser. bouton-plus-mouvement-up.jpg

     
     

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Merci de nous avoir lu

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