Dieser einfache Satz ‚Mache nur was dich erfreut‘ klingt wie die Aufforderung zu Egoismus und Verantwortungslosigkeit…. – zumindest hätten das meine Eltern gesagt. Sie hatten nie das Glück, diesen Satz wirklich im Leben zu erfahren und mit ihm in der Tiefe zu experimentieren. So ist ihnen das Geschenk von Freiheit, Entspannung und Zentrierung nicht bewusst begegnet, das diese Meditationstechnik unweigerlich mit sich bringt. Wenn du in einer stillen Gemeinschaft mit 'Feiern' experimentieren möchtest, mach mit im FindYourNose Medi-Club. In dieser Woche gibt es eine Audioanleitung für die täglichen Meditationen. |