| | Ferie uden stress: Kan det lade sig gøre? | Når ferien nærmer sig, er der ofte en følelse af, at alle løse ender skal bindes, før vi kan tillade os at koble af. Juni måned er for de fleste en travl måned, da man ofte skal afslutte arbejdsopgaver/projekter eller overdrage opgaver til sine kollegaer. Her er det vigtigt at kunne stole på sine kollegaer, så man kan komme helt ned i gear selv og tage en mental pause, og kan fokusere på sig selv og sin personlige udvikling. Denne hektiske periode kan let blive kilde til stress, som mange af os gerne ville være foruden. Men hvordan kan vi sikre, at vi går på ferie uden stress og med ro i sindet? I dette nyhedsbrev giver vi dig 6 gode råd, så du kan gå på ferie med ro i sindet og god samvittighed.
|
|
|
| Gå på ferie med ro i sindet. 6 gode råd! | Vi er verdensmestre i at gå stressede på ferie. Der er bare så mange ting, vi skal nå, inden ferien begynder: opgaver, der skal afsluttes, ansvar, som skal overdrages – alt det, som ikke må falde på gulvet på grund af din ferie. |
|
|
Tag skridtet videre: Få personlig og professionel udvikling med vores kommende kurser |
|
|
Kend dig selv: Find din kerneidentitet | Kom og giv dit selvværd et boost gennem øvelser, hvor du får styrket troen på dig selv. Få desuden prioriteret dine 5 vigtigste værdier, så du kan opnå større livsglæde og balance. | |
| | Personlig vækst og gennemslagskraft | Kan du bevare sagligheden, overblikket og den fulde kontrol i pressede situationer? Styrk dit mentale overskud, og giv din kommunikation et kvanteløft, så du bliver hørt, forstået og respekteret. | |
|
---|
|
Mental bæredygtighed | Bliver du overvældet af de krav, du møder i din dagligdag? Få effektive metoder til at forebygge og håndtere stress. På kurset udarbejder du din plan for et stressfrit liv med mere glæde og overskud. |
|
|
| Online mindfulness-kursus | Har du nogle gange svært ved at få hverdagen til at balancere? Og har du brug for øget fokus og overskud? Gennem meditation og mindfulness får du et liv i bedre balance. Det lærer du på dette e-læringsforløb, som du kan tage hvor og hvornår, det passer dig. |
|
|
| Vidste du, at vi i Mannaz har et bredt udvalg af fagområder, som du kan udvikle dig indenfor? Du kan bl.a. udvikle dig indenfor Coaching, Proceskonsultation, Kommunikation, Ledelse & strategi, Salg & forhandling, AI, IT & innovation og meget mere. Bliv inspireret ved at klikke på linket nedenfor.
|
|
|
|
| |