Die Metamorphose eines Kohlkopfs
Liebe/r Leser/in, Wintergemüse führt mir immer wieder das Wunder der Kochkunst vor Augen. Also, eine letzte Hommage an Kraut & Co – dann kann der Frühling kommen. Ich esse Wintergemüse für mein Leben gern und möchte kein schlechtes Wort darüber hören. Ja, die Kameraden sind oft klobig, blass und runzelig, aber gerade deshalb brauchen sie Wärme, Zeit und Fett. Die erstaunliche Wandlung eines Kohlkopfs, einer Steckrübe oder jedes anderen Wurzelgemüses, das sich ein bisschen ins Zeug legen muss, um als Leckerbissen durchzugehen, führt mir immer wieder das Wunder der Kochkunst vor Augen. Es ist alles da, man muss es nur herauskitzeln. Dieser Schmaus ist von einem Gericht inspiriert, das mein Kollege Michal Nowak jedes Jahr zu Weihnachten zubereitet. Ich weiß, die Feiertage liegen schon ein Weilchen zurück, aber dieser Kohl ist ein absoluter Schmackofatz für die Wintermonate. Das Geheimnis? Das Dreiergespann aus Butter, Zeit und Hitze, das die ganze Arbeit erledigt, während das Sauerkraut alles frisch und zusammenhält. |
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Geschmorter Kohl mit Chana Dal und Sauerkraut Für 4 Personen Vorbereitung 30 Minuten; Garzeit 1 Stunde 30 Minuten |
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1 kleiner Weißkohl (660 g), in 6 Spalten geschnitten 2 EL Olivenöl Feines Meersalz schwarzer Pfeffer aus der Mühle 400 g gegarter Chana Dal (geschälte, halbierte Kichererbsen, wir verwenden die Marke Oddpods), oder 200 g getrockneter Chana Dal über Nacht in reichlich Wasser eingeweicht 3 Lorbeerblätter 150 g Sauerkraut, gekauft oder selbst gemacht 2 Knoblauchzehen, geschält und zerstoßen 1½ TL Kümmelsamen, geröstet 60 g Butter ¼ TL gemahlene Kurkuma 1 l Hühner- oder Gemüsebrühe Zum Servieren 60 g Crème fraîche 10 g Petersilie, fein gehackt | |
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Den Backofen auf 240 °C (220 °C Umluft) vorheizen. Den Weißkohl und das Öl in einen ofenfesten, runden Schmortopf (Ø 28 cm) geben und mit ½ TL Salz und 1 kräftigen Prise schwarzem Pfeffer würzen. Alles gut vermengen und im Ofen 25–30 Minuten schmoren, bis das Gemüse stellenweise gebräunt ist. Wenn Sie getrockneten Chana Dal verwenden, das Einweichwasser weggießen, den Dal in einem Topf mit reichlich gesalzenem Wasser bedecken und 35–40 Minuten garen, bis er weich ist. Abtropfen. Den gegarten Dal zu dem Kohl in den Topf geben, die restlichen Zutaten hinzufügen und mit ½ TL Salz und 1 kräftigen Prise schwarzem Pfeffer würzen. Alles behutsam miteinander vermengen, den Topf mit einem Deckel oder Alufolie zudecken und das Gemüse im Ofen weitere 45 Minuten schmoren, bis es zart und buttrig ist. Den Deckel abnehmen und die Kohlspalten noch 10–15 Minuten Farbe nehmen lassen. Die Hälfte der Crème fraîche über dem Gemüse verteilen, alles mit der Petersilie bestreuen und im Topf servieren. Die restliche Crème fraîche dazu reichen.
Yotam Ottolenghi exklusiv im FOCUS: Er ist Chefkoch der Ottolenghi-Delis sowie der Restaurants „Nopi“ und „Rovi“ in London. Seine zehn Kochbücher sind Bestseller – sein neuestes heißt „Extra Good Things“ (DK Verlag). |
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