| Wir glauben, das Herz vor Leid und Unglück schützen zu müssen. Dabei ist es so kraftvoll, so stark, ein Alchemist! Anstatt sich vor Leiden zu schützen, nimmst du zunächst dein eigenes Leiden und dann das der Welt in dein Herz auf. Du atmest es ein und lässt es vom Herzen verwandeln: in Freude, in Entspannung, in Liebe… Es ist eine seit Tausenden von Jahren überlieferte Weisheit: Das Herz verwandelt jeden Schmerz. Man muss sich nur darauf einlassen, mutig sein und vertrauen. Und üben – was wir in dieser Woche tun werden. Wenn du in Gemeinschaft und doch zuhause lernen möchtest, wie du dein Herzleid verwandeln kannst, dann mach mit im FindYourNose Medi-Club. Jeden Sonntag treffen wir uns zum Live Videoaustausch und einer geführten Meditation zum Wochenthema. | 
