Wanneer je een lage weerstand hebt biedt je lichaam slecht weerstand tegen virussen, bacteriën, schimmels en parasieten. Met een lage weerstand werkt je afweersysteem minder goed. Je loopt sneller wat op en daarom ben je eerder ziek.

Enkele factoren die je weerstand kunnen beïnvloeden zijn:

• slaapgebrek
• slechte voeding
• stress
• stoornissen in de onderdelen van de afweer

Naast bovenstaande factoren zijn sommige medicijnen zoals hormonen en ziektes zoals AIDS ook een oorzaak van een slechte weerstand. Om een slechte weerstand te voorkomen of een goede weerstand te onderhouden kun je zelf het één en ander ondernemen.

Advertentie

Het griepseizoen is weer begonnen en je kan je erg ongemakkelijk voelen als je plotseling moet hoesten. Maar als een hoest je overvalt, verstop je hoest dan niet. Verlicht je hoest! Met Bisolvon. Voor vastzittende hoest, droge hoest, voor elke hoest!

Maagpijn is iets anders dan maagkrampen. Maagkrampen worden veroorzaakt door het samentrekken van de spieren in je spijsverteringsstelsel. Dit kan veroorzaakt worden door te veel eten of door eten waar je maag niet goed op reageert. Maagkrampen kunnen als pijnlijk worden ervaren. De pijn is niet constant, maar wisselt om de paar seconden af. Maagkramp gaat vaak samen met gasvorming, diarree of obstipatie. Maagpijn daarentegen is een pijnlijk gevoel in de bovenbuik. Maagpijn kan meerdere oorzaken hebben, maar meestal is de oorzaak niet duidelijk. Maagpijn wordt ook wel omschreven als ‘een steen op de maag’ of een 'knoop in de maag’. Gelukkig is het zelden ernstig en gaat het vaak vanzelf weer over. Symptomen van maagpijn zijn:

• snel een vol gevoel na het eten

• brandend maagzuur (reflux)

• een opgeblazen gevoel

• misselijkheid of overgeven

• buikpijn

• rugpijn

Lees ons hele artikel over maagpijn op onze site.