-- SenNet - SeniorenNet --
| | | Jaargang 11 - Nr 41 - 2020 |
| |
| | | Nu we wéér niet meer op café of restaurant kunnen loert opnieuw het gevaar van eenzaamheid om de hoek. Risicovoller dan een overdaad aan alcohol of tabak, dat schreef ik al meermaals in vroegere nieuwsbrieven. Maar de senioren zijn taai en weerbaar. Blijf niet bij de pakken zitten en probeer je sociale contacten te onderhouden, want uit onderzoek blijkt het welzijn van senioren mogelijk meer van psychologische dan van fysieke factoren af te hangen. Mijn tip: lees op tijd een goed boek en draag zorg voor elkaar!
Uw hoofdredacteur
Stefaan Van Laere |
|
|---|
|
| |
| | | | | | Dat eenzaamheid een van de grootste bedreigingen voor onze moderne samenleving is wordt in deze coronatijden vaak pijnlijk duidelijk. Het is zaak om sociale isolatie te vermijden, want wie zich eenzaam voelt zal daar ook vaak lichamelijke en geestelijke nadelige effecten van ondervinden. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Kan je ook zo genieten van het lezen van boeken? Lezen is niet alleen een aangenaam tijdverdrijf, maar het heeft ook een aantal onmiskenbare voordelen. Je kan er heel wat mee bijleren, en het is ook nog eens goed voor je algemene ontwikkeling. Je scherpt er je geest en je geheugen mee aan, en het houdt je letterlijk jong. Of je nu papieren boeken of e-books leest, je bewijst er jezelf een dienst mee! | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Senioren worden steeds ouder, en leven ook langer gezond. Hun welzijn hangt mogelijk meer af van psychologische dan fysieke factoren. Dit valt te lezen in een bijdrage van Ana Sandoiu op Medical News Today. Zo blijken volgens een Duitse studie angst en depressie nadeliger dan lichamelijke aandoeningen te zijn. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | Nutrimed is dé specialist in hoog gedoseerde kurkuma, ook te koop in de apotheek. Test nu Curcumed Bio, maar liefst 500 mg kurkuma met zwarte peper voor een bewezen betere opname voor de gewrichten. Test ook Magnemed Forte, 450 mg hoog gedoseerde magnesium voor een optimale spierfunctie en C-Med LongAction, 500 mg vitamine C met verlengde afgifte voor de weerstand zeker in deze periode. Profiteer nu tijdelijk van acties tot -35% en meer!
Bovendien meer kopen, meer korting en nog eens €3 korting dankzij Sennet met code Nutri3. |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | De Belg heeft zijn aardappelen nodig, al dan niet in frietvorm. De slogan 'Schatjes van patatjes' van Lutosa kan dan ook bij menigeen op de nodige bijval rekenen. Maar wat is nu de geschiedenis van onze meest geliefde knol, destijds hier vooral als ordinair veevoeder gebruikt? En wat heeft auteur Louis-Paul Boon met aardappelen te maken? | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Veel van wat we doen en veel van wat we niet (durven te) doen, komt voort uit onze eigen gedachten. Deze gedachten herkennen maakt dat je er bewust mee kan omgaan. En bewuster leven. Dit zijn vijf veel voorkomende gedachten die mensen tegenhouden om het leven te leiden dat ze kunnen leiden. Ongeacht hun leeftijd. | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Een overdaad aan alcohol is voor niemand goed. Senioren dienen nog extra op te letten, want bij hen heeft alcohol nog een aantal bijkomende effecten die niet bij jongeren optreden. Om het met de woorden van grootmoeder te zeggen: 'te' is nooit goed, behalve in 'tevreden'... | | |
|
|---|
|
| |
|
| | | | | | Elk jaar wordt op 22 november de verjaardag van de dood van president Kennedy herdacht. Zijn weduwe Jackie Bouvier, intussen ook al geruime tijd overleden, was een groot liefhebber van mooie dingen. Daartoe behoorde onder meer de mooiste juwelen en sieraden, waarbij goud, zilver en andere kostbare materialen de hoofdrol speelde. | | |
|
|---|
|
| |
|
