Il est urgent de prendre soin de soi

Comment se libérer du stress pour être en bonne santé

Peut-on vivre
sans se toucher ?

Nico à la ferme – Les premières périodes de stage

Dans son livre La bienveillance, un remède à la crise, le docteur Philippe Rodet, ex-urgentiste, nous invite à cultiver l'attention sincère à soi et à l'autre pour vivre mieux la période actuelle, marquée par un stress élevé et un moral en berne. Découvrez des conseils extraits de son ouvrage publié aux éditions Eyrolles.

Depuis un an, une poignée de main ou une bise sont réfrénées à cause du coronavirus... Une situation qui met notre humanité à rude épreuve... Peut-on vivre sans toucher ou être touché ? Réponse avec Eve Berger, coache, experte de la place du corps dans les interactions humaines et autrice de Retrouver l'intelligence du corps.

Comme chaque mois, retrouvez les aventures de Nicolas Cerqueira, qui a décidé de changer de vie professionnelle pour devenir maraîcher. Aujourd'hui, découvrez la troisième étape de sa reconversion : le début du stage !

Redonner du sens à sa vie

Rencontre avec Nans et Mout de Nus et Culottés

Comment préserver sa santé

et sa motivation au service de son projet ? Pourquoi les notions d’écologie intérieure et de “care” sont devenues si cruciales ?

S’écouter, oser, se faire confiance, tant d’épreuves à surmonter et d’émotions à contrôler. Alors quelles sont
les clés pour atteindre cette harmonisation d’une vie personnelle et professionnelle épanouie ?

De leurs expériences folles naissent une véritable entraide, mais également des moments de doutes et de peur. « Nus & culottés », c’est une preuve de confiance en la vie, en l’autre et en soi.

Le sens de l’amour

Faites entendre votre voix

Violences faites aux femmes : agissons !

Quel rôle pour l’amour dans nos existences ? Quelle place pour l’amitié dans nos projets de vie ? Quelle place pour la bienveillance, la sollicitude et l’empathie ? Pourquoi sommes-nous aujourd’hui liés à l’humanité toute entière ?

Un coup de gueule ? Un coup de grâce ? Un coup d’amour ? Une déclaration à faire ? Une humeur à partager sur l’ambiance générale de notre société ? Partagez-nous votre sentiment du moment et vos solutions sur le répondeur de MOUVEMENT UP.

Comment protéger les

femmes ? Comment agir en tant que voisin, parent, ami d’une femme victime de violences conjugales ? Quels dispositifs existent aujourd’hui pour éviter ces drames ? Écoutez toutes les réponses dans le podcast de notre UP Conferences.

Webinar : être LGBT+ dans un environnement réputé machiste

Appel à films du Deauville Green Awards 2021

Appel à projets : innover pour le bien-vieillir !

Dans le monde professionnel, les actions sont menées par des grands groupes du tertiaire, mais qu'en est-il de la déclinaison de ces actions dans des environnements réputés machistes ? Et d’ailleurs quels sont ces environnements et où se situent-ils ?

Vous avez réalisé un spot, un film corporate ou un documentaire axé sur le développement durable ou la RSE ? Candidatez dès maintenant aux Deauville Green Awards 2021 pour tenter de remporter un trophée de référence. L'appel à films est ouvert jusqu'au 9 avril 2021.

Comment pouvons-nous aider nos aînés à bien vivre cette période de leur vie ? Comment lutter contre la solitude et l’isolement de toute une partie de cette population ? Enactus France et Malakoff Humanis proposent un appel à projets
« Innover pour le bien vieillir ». À vous de proposer votre solution pour améliorer le bien-être de nos aînés ! Les candidatures sont ouvertes jusqu’au 8 avril.