SeniorenNet Magazine

Jaargang 12 - Nr 27 - 2021

Om maar meteen met een dijk van een cliché uit te pakken: onze gezondheid is ons hoogste goed. Dat begint uiteraard met onze lichamelijke conditie, waarbij de bloeddruk als een belangrijke parameter geldt. Maar ook ons geestelijk welzijn speelt een grote rol in ons algemeen welzijn. Vandaar onze oproep: vergeet even al je zorgen, geef je slechte herinneringen de plaats die ze verdienen en ga letterlijk en figuurlijk naar buiten!

Uw vrolijk gestemde hoofdredacteur
Stefaan Van Laere

Beauty

Smeren en een gezonde levensstijl zijn bondgenoten in de huidverzorging vanaf de menopauze

Waarom de huid minder strak, dunner en dof wordt en er her en der pigmentvlekken opduiken net als rimpels en hoe vrouwen hier dan best mee omgaan, vroeg Filip Lemaitre van bureau50 aan menopauzeconsulente Cindy Dunon (UZ Brussel) en Véronique Nietvelt (Training manager & experte Vichy). Het werd een trip down memory lane toen het plots ook over de opperhuid, hoornlaag, lederhuid en onderhuids bindweefsel ging waarmee die didactische plaat van een huiddoorsnede in de les biologie plots weer heel helder voor de geest kwam te staan.

→ Lees verder

Gezondheid

10 manieren om je bloeddruk zonder medicatie onder controle te houden

We hebben het in onze nieuwsbrief vaak over gezondheid. Dit thema ligt heel wat 50-plussers terecht na aan het hart, en onze artikels over de bloeddruk behoren steevast tot de meest gelezen bijdragen. Graag komen we er op vraag van menig lezer nog eens op terug. Vooral de vraag hoe we onze bloeddruk zonder medicatie onder controle kunnen houden duikt regelmatig op, vandaar dit overzicht.

→ Lees verder

Levensstijl

Gelukkig zijn: wat de wetenschap al weet

Gelukkig zijn: willen we het niet allemaal? Uiteraard hebben wij als 50-plusser al het een en ander in ons leven meegemaakt en verliep ons pad niet altijd over rozen. Naarmate we ouder worden veranderen ook onze verwachtingen wat betreft gelukkig zijn en worden, weet onze lifecoach Wim Annerel. Hij geeft 7 onderzoekresultaten mee uit recente psychologische studies uit geluk waaruit we zeker ons voordeel kunnen halen.

→ Lees verder

Geld & Werk

Benadeel ik mijn kinderen uit een vorige relatie als ik in het huwelijksbootje stap?

Nieuw samengestelde gezinnen zijn intussen eerder regel dan uitzondering geworden. 50-plussers zetten meer dan ooit de stap naar een nieuwe relatie of huwelijk, maar dat heeft natuurlijk een aantal consequenties. Wat met de kinderen uit je vorige relatie? Die wil je uiteraard niet benadelen, en notaris.be heeft een infobrochure samengesteld om er voor te zorgen dat dit niet gebeurt.

→ Lees verder

Cursiefje

Jolientje

Het nieuws van het overlijden van veldrijdster Jolien Verschueren enkele weken geleden sloeg in als een bom. Onze vast huiscolumnist Robert Janssens (82) werd er ook door gegrepen en kroop in zijn soepele pen om deze kranige jongedame het eerbetoon te geven dat ze verdient.

→ Lees verder

Culinair

Gezond lekkers uit het water

Proportioneel gezien moet vis het nog altijd duidelijk afleggen tegen vlees. Een gemiste kans, want het lekkers uit de zee (en ook uit de rivieren) biedt tal van mogelijkheden. Lekker, gezond en eenvoudig te bereiden: vis, schaal- en schelpdieren bieden heel wat troeven waarbij variatie het sleutelwoord is. Dit geldt eveneens voor de wijn en verrassende zeegroenten die je hierbij kunt serveren. Zeker in de zomer heeft vis voordelen op vlees, want het is minder zwaar en beter verteerbaar.

→ Lees verder

Geld & Werk

Investeren in goudstaven

Investeren in goud blijft (uiteraard voor wie er het geld voor heeft) een optie die zeker het overwegen waard is. Goud is nog altijd een solide belegging waarvan geweten is dat ze op termijn steeds vruchten afwerpt. Dit op voorwaarde dat je goud inkoopt op een moment dat de goudprijs voldoende laag staat. Voor doorwinterde investeerders is goud hoe dan ook een essentieel onderdeel van de beleggingsportefeuille.

Cursiefje

Cocktail Positivo

Titel: om te kotsen

→ Meer van Grappig of Schattig

Gespot op het internet

Video: Jolien Verschueren wint de Koppenbergcross

→ Klik hier voor het filmpje

Heb jij ook een vrolijk filmpje gespot op internet? Stuur het meteen door naar redactie@seniorennet.be

Opmerkelijk

Vrouwen knipperen vaker met hun ogen dan mannen.

→ Meer opmerkelijk

Geluk

Men wordt het geluk even spoedig beu als de rest.

Etienne Rey
(Frans auteur)

Grapje

Jantje tegen Keesje: ‘Weet jij het verschil tussen een koe en een brievenbus?’ Keesje: ‘Eh… nee.’ Jantje: ‘Dan kun je beter geen postbode worden!’

→ Meer grapjes

Nutteloos weetje

Het meest gestolen boek in bibliotheken wereldwijd is het Guinness Book of Records.

→ Meer weetjes

Citaat

Wie liefheeft twijfels aan alles, of aan niets.

Honoré de Balzac
(Frans auteur)

→ Meer citaten

Gezegde of spreekwoord

"De kuierlatten nemen."

⇒ Zich uit de voeten maken.

→ Meer spreekwoorden

Site: www.SeniorenNet.be
Contact redactie: redactie@sennetmagazine.be
Adres: Think50 bvba, Hoorndriesstraat 133, 9820 Merelbeke
Hoofdredacteur: Stefaan Van Laere


Deze nieuwsbrief is een uitgave van SeniorenNet Je hebt deze mail ontvangen omdat je bent ingeschreven op de nieuwsbrief van SeniorenNet Uitschrijven \| Contacteer ons \| Privacy \| Disclaimer Deze nieuwsbrief werd verzonden naar newsletter@newslettercollector.com klik hier als je dit adres wilt wijzigen