| | Ces chips sont validées par un nutritionniste / Verrines aux fraises, mascarpone et spéculoos : la recette rapide | | Version en ligne - Ne plus recevoir Journal des Femmes Cuisine : se désinscrire |
| Les salades de pâtes ou de riz se déclinent à l'envi | | | Salade de pâtes au thon et au citron |
| | | Salade de riz à l'ananas, surimi et endives |
| | | Salade italienne aux fusilli |
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| | Pour réutiliser les restes ou tout simplement se préparer une lunchbox légère et consistante, le riz et les pâtes se transforment en salades gourmandes. | |
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