ZOOM: les producteurs de lait en Suisse | CONCOURS: gagnez l'iPhone X | LIFESTYLE: jungle urbaine
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| | Chère Madame Do, | | Il a été votre premier aliment lorsque vous êtes venu au monde et il vous accompagne peut-être encore aujourd’hui. Il s’agit, bien évidemment, du lait. Source de calcium, il est important dans notre bilan alimentaire. Rendez-vous dans les pâturages suisses à la rencontre des producteurs de lait de foin.
Les graines de chia, matcha et autres produits exotiques ont la cote, il existe aussi des aliments locaux pleins de vitamines et d’éléments essentiels! «Des paroles aux actes» fait le tour des superaliments cultivés en terre helvétique.
La jungle urbaine, cette tendance consiste à décorer son intérieur avec des plantes vertes. La Suissesse Miriam Schmid, qui représente très bien ce mouvement sur instagram (plus de 16'000 abonnés), en a disposé plus de 150 chez elle. Retrouvez l’atmosphère tropicale de sa maison en vidéo.
À partir de maintenant et pour les semaines à venir, retrouvez nos super concours pour gagner de super prix! Cette semaine, tentez de remporter un iPhone X. Fin juin, une personne parmi tous les participants remportera une voiture. À vous de jouer!
Meilleures salutations et bonne semaine,
La rédaction de Coopération
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| | | Des paroles aux actes
| | Avocat, matcha, graines de chia: tels sont les noms des superaliments tendance. Mais pourquoi choisir des produits exotiques alors que les produits suisses contiennent eux aussi de précieux composants?
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| | Rôti de porc au lait
| | | Marinés avec de l’ail, du lait, du laurier, des graines de fenouil et du poivre, des filets de porc saisis à la poêle cuisent au four. En accompagnement: des légumes en sauce.
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| | | Où faire dormir bébé?
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Un nouveau-né dort partout, c’est bien connu. Mais reste à trouver le lieu qui conviendra le mieux à son bien-être et à l’équilibre de toute la famille.
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| | | Quick cui-cui
| | Créez ce bel oiseau à l'aide de papier mousse, de fil de fer et d'un peu de colle! Cet oiselet plein de ressort annonce le printemps.
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| | | Jungle urbaine
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Elles apportent du style à nos logements. Gros plan sur les plantes en pot qui montent, qui montent… et nous font voir la vie en vert. La suissesse Miriam Schmid nous fait visiter sa maison aux 150 plantes.
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| | | L’écrivain qui jouait en avant
| | L’unique Suisse prix Interallié, le Genevois Jean-Michel Olivier nous parle de ses passions, du foot et de l’écriture. Et de celles qui vibrent dans son dernier roman, «Passion noire».
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| | | Des vacances à gagner!
| | Tentez de remporter une semaine de vacances dans un village Reka de Suisse d’une valeur de 1000 francs ainsi qu’un bon de 500 francs et un bon de 300 francs en chèques Reka.
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| | | Jouez en ligne et gagnez!
| | | Creusez-vous la tête et remplissez la grille des chiffres du sudoku pour participer au concours et tenter votre chance! A gagner: 5 × 50 fr. en cartes cadeaux de Coop! | | | | |
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| | | Achetez en ligne
| | | Commandez vos pneus d’été SEMPERIT en ligne jusqu’au 30.04., saisissez le code 03COOP18 et obtenez un rabais de Fr. 20.- (commande minimale de Fr. 200.-) | | | | |
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