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Le stress chronique, notre pire ennemi

Le stress chronique, notre pire ennemi
Et si le stress chronique et que nous vivons au quotidien était devenu notre pire ennemi ?… « Que voulez vous que j’y change, c’est ainsi, je ne puis rien y faire » DU TOUT, DU TOUT !
Petite explication physiologique à la portée de tous : le CORTISOL, votre « hormone anti – stress » fluctue en réponse au stress du quotidien, que cela soit au boulot avec la pression que l’on vous met ou…..que vous vous mettez, ou au volant, avec les enfants … Vos glandes surrénales qui coiffent vos reins en produisent et surproduisent et ce cortisol qui est sur sollicité chaque jour stocke vos sucres et graisses, il est le responsable numéro 1 de la PRISE DE POIDS...

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Protégez vos télomères

Protégez vos télomères pour vivre longtemps et en bonne santé !
Interview du Dr Didier Potdevin, spécialiste de médecine régénérative et des techniques de rajeunissement, nous explique en quoi ces découvertes ouvrent de grandes perspectives concernant l’allongement de la durée de vie. Les attentes dans ce domaine sont, en effet, grandes et prometteuses...

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