7 articles qu'il ne fallait pas manquer en 2023 Des conseils pour rester mince Les suppléments pour être en bonne santé 🎁 Dans cette dernière newsletter "Aujourd'hui c'est nutri !" de l'année, nous revenons sur des articles abonnés qui ont marqué 2023, comme notre grand dossier sur l'alimentation et les compléments contre l'hypothyroïdie ou notre enquête exclusive sur les tests d'intolérance alimentaire. 🍽️ Jeûner, consommer plus de protéines : voice deux stratégies pour rester mince. Bénéficiez des conseils de nos experts pour suivre un jeûne intermittent en toute sécurité ! 💊 Côté compléments alimentaires, la taurine, les probiotiques, les suppléments pour l'immunité, ont retenu notre attention. Pour passer de bonnes fêtes de fin d'année, découvrez notre palmarès des meilleurs compléments pour soutenir votre système immunitaire : |