Wie gezegend is met pubers en tijdens de lockdown thuis werkt, heeft hen wellicht al laat laten uitslapen. “Begrijpelijk, maar niet de oplossing voor hun slaaptekort”, vindt slaaponderzoekster Anneke Vandendriessche. Experte geeft uitleg en advies.
Ook wij moeten toegeven dat de meeste fitnessgoeroe’s ons meer ont- in plaats van aanmoedigen. Hoog tijd voor wat eerlijkheid en body positivity. Deze fitfluencers tonen eerlijk en op een grappige manier hoe ze hun lichaam in vorm houden.
“Je job verliezen is evengoed een relatie die ten einde komt.” Lees een uitgebreid gesprek met de van oorsprong Vlaamse experte die al meer dan dertig jaar een praktijk heeft in New York.
Vorige week kon je al over een reeks feiten en fabels lezen die door Eric De Maerteleire, bio-ingenieur en doctor in de Landbouwkundige en Toegepaste Biologische Wetenschappen, werden uitgeklaard. Vandaag neemt hij een aantal andere voedselmythes onder de loep.
