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| | | | | | | Kooperationspartner Reformhaus ® |
| | | | | | Die Basis eines jeden Tages wird in seinen frühen Stunden erschaffen. Eine gesunde Morgenroutine liefert die beste Voraussetzung, um den Tag bewusst, gestärkt und in Balance zu erleben. In diesem Artikel geben wir dir fünf Tipps für die perfekte Morgenroutine. |
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| | | | | | Für uns brandneu, in seiner Heimat ein alter Bekannter: Canihua heißt ein Pseudogetreide, das viele begeistert, weil es äußerlich und im Geschmack an Schokolade erinnert. Was Canihua sonst noch zu bieten hat, erfährst du in unserer Warenkunde. |
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| | | | | | | | | | So kannst du dich bei Neurodermitis ernähren: |
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| | | Hafer liefert reichlich Ballaststoffe, welche die Darmflora stärken und günstig für ein intaktes Immunsystem sind |
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| | | Kurkuma ist vor allem bei äußerlicher Anwendung für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt |
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| | | Leinöl hat entzündungshemmende Effekte und schützt vor freien Radikalen |
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| | | scharfe Chilischoten vermeiden, da sie die Blutgefäße der Haut erweitern und so den Juckreiz verstärken |
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| | | auf entzündungsfördernde Lebensmittel verzichten, wie z.B. Schweinefleisch und Wein |
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