Najaarsmoe? 8 opfristips die je niet mag missen

5 jaren geleden


Text only:


Moe? Ga naar buiten + Test: kunt u uw werk loslaten? + Begin het najaar goed + Ik wil van mijn werkverslaving af


Kunt u deze nieuwsbrief niet goed lezen? Klik hier.




Nieuwsbrief - 3 oktober 2013


Moe? Ga naar buiten


In de herfst hebben we minder energie. Aan het eind van de werkdag ploffen we het liefst lui op de bank.
Maar geef vooral niet toe aan die loomheid. Je krijgt juist nieuwe energie door iets actiefs te doen, zoals een avond doorbrengen met vrienden, of een wandeling over de hei.
8 tips om fris de avond in te gaan






Test: kunt u uw werk loslaten?


Afstand nemen van je werk en voldoende ontspannen is nodig om goed te herstellen. Wie dat niet doet, riskeert op den duur oververmoeidheid en burn-out.
Ontdek of u voldoende bijkomt van het werk




Begin het najaar goed


Inzichtgevende opdrachten die je overal kunt doen op je eigen moment. Ruim 30.000 (!) cursisten hebben inmiddels ervaring met de online trainingen van Psychologie Magazine.
Nu € 10,- korting op een online training naar keuze




Ik wil van mijn werkverslaving af


Nieuwste lezersvraag over werk: 'Workaholic is zeker op mij van toepassing. Heeft u tips om me te kunnen ontspannen? En hoe kan ik andere dingen dan werken en studeren leuk gaan vinden?'
Arbeidspsycholoog Wilmar Schaufeli geeft advies




Psychologie-agenda cadeau


Meer ruimte in je hoofd en je leven: bereik het met de Psychologie Magazine Agenda 2014. Nu cadeau (waarde € 15,95) bij een halfjaarabonnement: samen voor maar € 32,50.
Ja, ik wil een abonnement met agenda cadeau
Ja, ik ben al abonnee en bestel de agenda met € 5,- korting




| Advertentie |


De kracht van kwetsbaarheid


Wetenschapster Brené Brown moedigt in De kracht van kwetsbaarheid aan om perfectionisme te laten varen, kwetsbaarheid te omarmen en uitdagingen aan te gaan. Haar conclusie? Kwetsbaarheid is geen teken van zwakte, maar van moed.
Bestel het boek




Waarom heb ik die angstdromen?


Nieuwste lezersvraag: 'Ik heb vaker terugkerende dromen die een gevoel van angst bij me losmaken. Door EMDR werd het minder, maar sinds de geboorte van mijn zoon keren ze weer terug.'
Droomexpert Ada de Boer geeft advies




Win het boek 'Ons muzikale brein'


Hoe kan muziek ons tot tranen beroeren? Wat bepaalt onze muzieksmaak? Op deze en andere vragen geeft hersenwetenschapper én musicus Daniel Levitin helder antwoord in Ons muzikale brein. Psychologie Magazine geeft 20 exemplaren cadeau van dit vrolijk stemmende boek.
Maak kans op 1 van de 20 gratis boeken




Is mijn ex een narcist?


Nieuwste lezersvraag over narcisme: 'Ik heb net een korte, maar zeer intensieve relatie achter de rug. Ik heb het idee dat de man in kwestie een narcist is. Hoe denkt u als expert hierover?'
Narcisme-expert Jan Derksen geeft advies



Volg Psychologie Magazine op:


Aanmelden
|
Afmelden
|
Privacy Statement
|
Adverteren
|
Abonnement

© 2013 Weekbladpers Media
www.psychologiemagazine.nl


U ontvangt deze nieuwsbrief omdat u een abonnement heeft op Psychologie Magazine of omdat u zichzelf heeft aangemeld via de website.


Psychologiemagazine.nl

Categorieën: Magazine Gezondheid | Welzijn
Leeftijd: 14 t/m 18 jaar 19 t/m 30 jaar 31 t/m 64 jaar

Deel deze nieuwsbrief op

© 2018