| | |
| Natürlichkeit mit Kundalini Yoga Falls der Newsletter nicht korrekt angezeigt wird, kann er hier angesehen werden. 1. Natürlichkeit mit Kundalini Yoga - Basistext
2. Souveränität durch Körperliche Weisheit - Online-Kurs
3. Die Weisheit des Körpers
4. Exklusiv: Yoga-Übungsreihe für den Vagus-Nerv (Gratis-Download + im Anhang)
5. Workshops für Natürlichkeit und Heilung
6. Ausbildungstermine 2024
7. Ashram-Erfahrungswoche in Boizenburg im April
|
| Natürlichkeit mit Kundalini Yoga - PDF-Basistext Im Yoga gehen wir davon aus, dass wir in unserem Kern rein und heil sind. Daran können wir anknüpfen, wenn wir Körperübungen machen. Genauso gibt es einen natürlichen Zustand des Geistes, der erfahrbar wird, wenn die Gedanken uns nicht länger ablenken.
Dies steht im Widerspruch zu unserem alltäglichen Erlebnissen, bei denen wir mit allerlei Widrigkeiten zu kämpfen haben und uns meistens weder rein noch heil fühlen. Aber das lässt sich ändern.
Die Yogaübungen sind dazu da, den reinen, heilen Kern in uns offen zugänglich zu machen. Wir begeben uns auf eine Reise in unsere Ursprünglichkeit. Dort, wo wir an den Quellen unseres Seins anknüpfen können, finden wir etwas, das verloren gegangen ist oder von uns vergessen wurde.
Wir finden unseren natürlichen Zustand, unsere Natürlichkeit.
Auszug aus dem Inhalt:
- Ein neues Körpergefühl im Informationszeitalter
- Reinheit und Natürlichkeit
- Das Eigene und das Fremde
- Künstliche Intelligenz und Natürlichkeit
- Orientierung an der Natürlichkeit
- Die zwei Arten der Liebe
- Reinheit und körperliche Weisheit
- Der Verlust der körperlichen Souveränität
- Haare und Natürlichkeit
- Die Weisheit des Körpers
weiter.. | |
| Souveränität durch Körperliche Weisheit - Online-Kurs Körperliche Weisheit bedeutet Bewusstheit in allen Belangen deines Körpers.
Kundalini Yoga wurde für die jetzige Situation entwickelt. Mit Hilfe dieser Methoden ist ein evolutionärer Entwicklungsschub denkbar, der die moderne Technik mit den energetisch-spirituellen Wurzeln des Menschen in Einklang zu bringen vermag.
Ein zehnteiliger Online-Kurs, inkl. Kundalini Yoga
Mittwochs ab dem 31. Januar von 19.30 bis 21.00 Uhr
Mit Sangeet Singh, Yogalehrer seit 1997 und Yogalehrer-Ausbilder. Infos und Anmeldung zum Kurs
Einführung (kostenfrei): 17. Januar, 19.30 Uhr Anmeldung zum Infoabend | |
| Die Weisheit des Körpers
Das Zusammenspiel zwischen Körper und Verstand ist ausschlaggebend, für das Verständnis der Körperlichen Weisheit. Wir haben nur den Körper als Erfahrungsmedium. Hier spielt sich alles ab, was wir benötigen, um uns über uns selbst zu informieren. Das richtige Lesen der Körperinformationen ist der entscheidende Schlüssel zur Heilung von Krankheiten und für eine nachhaltige Bewusstwerdung.
Der Verstand nimmt sich dabei oftmals selber zu wichtig. Er ist nur eine Reflexion von vergangenen Erlebnissen. Erst durch das Körperbewusstsein können wir die Kreativität aufbringen, die nötig ist um tief in die körperliche Weisheit einzutauchen. Kundalini Yoga stärkt die Verbindung zwischen unserem Bewusstsein und unserem Körper. Wir erfahren was es bedeutet, entspannt zu sein und sich verbunden zu fühlen. In diesem Flow aus unbelasteter Wahrnehmung erkennen wir, welcher Anteil in uns angelegt ist und welcher von Außen kommt. Wir lernen unsere Grenzen kennen.
weiter... | |
| Exklusiv in diesem Newsletter: Yoga-Übungsreihe für den Vagus-Nerv (PDF-Download + Anhang) Er ist ein entscheidende Bindeglied zwischen Geist und Körper: Der Vagus-Nerv. Dieser Nerv verläuft vom Hirnstamm durch den Brustkorb am Herz entlang, und endet schließlich mit weit verzweigten Verästelungen in den Bauch- und Verdauungsorganen.
Der Vagus-Nerv hat einen großen Einfluss auf das körperliche Wohlbefinden. Er versorgt die wichtigsten Organe und reguliert die Verdauung. Neuste Studien belegen, dass Entspannungstechniken und Meditation einen unmittelbaren positiven Einfluss auf die Leistung des Vagusnervs hat.
Zum PDF-Download (mantradownload.com) | |
| Kundalini Yoga für Natürlichkeit und Heilung
fühlen. In diesem Flow aus unbelasteter Wahrnehmung erkennen wir, welcher Anteil in uns angelegt ist und welcher von Außen kommt. Wir lernen unsere Natürlichkeit kennen.
Kundalini Yoga hilft uns dabei, Selbstliebe zu entwickeln, Konfrontationen auszuhalten und Blockaden zu- und loszulassen. Mit Hilfe der Übungen können wir zu unserem natürlichen Zustand des inneren Friedens zurückkehren..
23. Januar, Abendworkshop in Leipzig
24. Januar, Abendworkshop in Ilmenau
27. Januar, Abendworkshop in Erfurt
26. Januar, Tagesworkshop in Berlin
06. Februar Abendworkshop,
17./18. Februar, Wochenende in Lübeck
18. März, Abendworkshop in Gießen
20./21. April, Wochenende in Augsburg
| |
| Ashram Erfahrungs-Woche
im Kundalini Yoga Ashram in Boizenburg
03. bis 07. April 2024 Im Yoga Ashram in Boizenburg findest du einen Platz für Körper, Geist und Seele.
Liebevoll eingerichtete Räume, wohltuendes, leckeres Essen und eine harmonische, einladende Atmosphäre lassen diesen Ort einzigartig werden.
Wanderungen im Bio-Reservat-Elbe, gemeinsames Arbeiten im Ashram-Garten, Sat Nam Rasayan – Heilmeditationen und täglichen Sadhana (Frühes Morgenyoga), sorgen dafür, dass sich eine tiefe Entspannung einstellt, die den Alltag vergessen lässt.
Die vielseitigen Gespräche in der Gruppe und die Verbindung unter- und miteinander, bewirkten einen ganzheitlichen Heilungsprozess.
Diese Veranstaltung ist Teil der regulären Stufe 1 Yogalehrer-Ausbildung (KRI). Sie ist aber auch für alle anderen Interessierten offen.
Weitere Infos und Anmeldung | |
| |
