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| On a tous entendu parler des squats. Ce mouvement de base, souvent relégué aux échauffements ou intégré à la va-vite dans un circuit training, est pourtant l’un des meilleurs indicateurs de votre forme physique globale. Pas besoin d’équipement, ni de salle de sport : il suffit de se lever, de descendre… et de voir jusqu’où on tient. Mais combien de … |
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| « Veuillez activer le mode avion sur tous vos appareils électroniques. »Cette phrase, vous l’avez probablement entendue plus de fois que vous n’avez pris l’avion. À chaque vol, c’est la même rengaine : on vous demande gentiment, mais fermement, de couper votre smartphone, comme si un texto pouvait déclencher la chute de l’appareil. Mais au fond, est-ce que ça sert … |
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| Les volets roulants sont souvent les grands oubliés du ménage. Pourtant, ils sont exposés en permanence aux intempéries, à la pollution et à la poussière, ce qui les rend vulnérables à l’usure et au dysfonctionnement. Un nettoyage régulier, bien que simple, permet de prolonger leur durée de vie et d’en préserver l’esthétique. Voici un guide détaillé pour entretenir vos volets … |
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| Qui n'aime pas le tiramisu ? Ce dessert italien a conquis les papilles du monde entier par sa douceur, sa légèreté et ses saveurs incomparables. Si la version traditionnelle est délicieuse, pourquoi ne pas essayer une nouvelle variante tout aussi savoureuse avec le tiramisu aux fraises ! Cette recette de dessert frais et fruité est idéale pour célébrer l'arrivée des … |
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| Saviez-vous qu’une activité simple et ludique pourrait rivaliser avec la course à pied ou la marche rapide en termes de bienfaits pour la santé ? Cette activité, c’est la danse ! Accessible à tous, joyeuse et sans pression de performance, la danse est un véritable atout pour garder la forme sans s’en rendre compte. Bien plus qu’un simple loisir, elle … |
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| Le Negroni est un monument de la mixologie. Né en Italie dans les années 1920, il s’est imposé comme un incontournable grâce à son équilibre parfait entre l’amertume, la douceur et la puissance de l’alcool. Traditionnellement composé de gin, de vermouth rouge et de Campari, il a donné naissance à de nombreuses variantes, dont le Negroni Blanc. Cette version plus … |
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| Elle s'impose sur les épaules des hommes les mieux habillés du moment, des créateurs japonais aux marques parisiennes les plus pointues. Ni blazer strict, ni surchemise molle, la veste boxy brouille les codes pour mieux redessiner la silhouette masculine. Longtemps cantonnée au vestiaire féminin, elle a désormais gagné ses lettres de noblesse auprès des hommes bien vêtus. Alors, si vous … |
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| Liberté totale, spots de rêve et budget mini : on signe où ? On en voit passer des tendances voyage. Mais certaines résistent au temps et aux saisons, parce qu’elles correspondent à un vrai besoin : celui de ralentir, de respirer, d’explorer sans contrainte.Le road trip en van en fait partie — et s’il y en a un qui continue … |
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| Envie de changer des traditionnelles chips à l’apéritif ? Misez sur les taralli, ces petits biscuits salés croustillants à souhait et riches en saveurs ! Simples à préparer, ces spécialités italiennes se déclinent à l’infini : nature, aux graines de fenouil, au piment ou encore au romarin. Ils accompagnent à merveille un verre de vin ou un plateau d’antipasti. Découvrez … |
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| Le printemps est une période de renouveau et vous pouvez en profiter pour éliminer la procrastination de votre vie. Avec les jours qui rallongent et les températures qui s'adoucissent, il est temps de se donner un coup de boost pour être plus efficace au bureau ou dans vos projets personnels. Voici quelques conseils pour lutter contre ce fléau. Première étape … |
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| Le temps de recharge est l’un des critères les plus scrutés lorsqu’il s’agit d’adopter un véhicule électrique. Si les carburants fossiles nous ont habitués à faire le plein en quelques minutes, les électromobilistes doivent composer avec une réalité plus nuancée, qui dépend à la fois de la capacité de la batterie, de la puissance de la borne et du type … |
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| Que ce soit pour une rénovation ou une installation neuve, le choix des matériaux pour votre plomberie est une étape cruciale. Entre tradition et modernité, deux solutions se distinguent largement : le cuivre et le PVC. Chacun présente des avantages et des inconvénients qu’il est important de connaître avant de trancher. Alors, pour quelles situations faut-il privilégier l’un plutôt que … |
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| Le quartz est devenu extrêmement populaire dans nos cuisines modernes. Avec son aspect élégant et ses propriétés durables, il n'est pas difficile de comprendre pourquoi de nombreux foyers l'ont adopté. Cependant, derrière cette apparence sophistiquée se cache une réalité beaucoup moins glamour : le quartz peut poser de sérieux problèmes tant pour notre environnement que pour notre santé. Qu’est-ce que … |
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| Vous êtes à la recherche d’une alternative végétale simple et gourmande pour remplacer le bacon traditionnel ? Bonne nouvelle : vous n’avez besoin que d’un ingrédient du placard souvent oublié, la feuille de riz ! Ce produit du quotidien, principalement utilisé pour les rouleaux de printemps, peut se transformer en un “bacon” vegan croustillant et savoureux en quelques minutes seulement. … |
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| Avec sa Classic Perpetual Calendar Manufacture sortie en 2016, Frédérique Constant a déjà prouvé qu'elle avait son mot à dire dans l'univers de la haute horlogerie. A Watches & Wonders 2025, la marque genevoise a annoncé le retour de ce calendrier perpétuel qui reste le plus abordable du marché. Plus élégante et plus performante que jamais, cette montre suisse à … |
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| Le kiwi est un fruit apprécié pour ses bienfaits nutritionnels et son goût unique. Mais face aux variétés disponibles, une question revient souvent : faut-il choisir le kiwi vert, le classique, ou se tourner vers le kiwi jaune, plus récent et souvent considéré comme plus doux ? Si vous hésitez entre les deux, cet article vous apporte une réponse claire … |
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| À mi-chemin entre le Pilates, le renforcement musculaire et le cardio, la méthode Lagree Fitness est en train de conquérir les salles de sport du monde entier. Venue tout droit de Californie, cette discipline innovante promet de sculpter le corps tout en douceur… mais avec une intensité redoutable ! Portée par des célébrités et des sportifs professionnels, elle séduit aussi … |
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| Le layering, signifiant aussi « mille-feuille » ou « superposition », est un concept reconnu dans le monde de la beauté et des soins de la peau. Dans ce contexte, le layering désigne une méthode japonaise de soin du visage qui consiste à appliquer successivement plusieurs produits cosmétiques dans un ordre spécifique pour maximiser leur efficacité. Cette routine de soin … |
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| Tu as sûrement déjà ressenti ce phénomène étrange : avec certaines personnes, tout est fluide. La conversation coule naturellement, tu te sens bien, énergisé, compris. Et puis, il y a ces autres, celles qui t’épuisent en quelques minutes à peine, comme si elles te vidaient de ton énergie. Pourquoi est-on instinctivement attiré par certaines personnes, alors que d’autres nous fatiguent … |
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| Vous avez l’impression que votre pain devient sec dès le lendemain de l’achat ? Vous n’êtes pas seul ! Ce phénomène est courant et peut être frustrant. Pourtant, avec quelques astuces simples et des matériaux naturels, il est possible de prolonger la fraîcheur de votre baguette ou de votre miche sans utiliser de plastique. Découvrez nos solutions écologiques pour conserver … |
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