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| | | | | | | | | | | | | Das kannst du daraus zaubern |
| | | | | | Ostern ist fast vorbei. Doch was passiert nach dem Fest eigentlich mit den vielen buntgefärbten Eiern? Wegschmeißen ist keine Option. Und jedes Jahr den gleichen Eiersalat zuzubereiten ist auf Dauer auch langweilig. Wir haben 13 tolle Rezepte, wie deine hartgekochten Eier noch zum kulinarischen Highlight werden. |
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| | | | | | Gesund bleiben, länger leben und schlank werden: Das sind die üblichen Versprechungen, die wir mit ihm verbinden. Ob grüner Tee allerdings hält, was Influencer und Marketing uns da in Aussicht stellen? Lies selbst! |
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| | | Milch und Milchprodukte punkten mit Calcium und Eiweiß, die den Kinderknochen und der Konzentration gut tun |
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| | | Vollkornprodukte, weil sie gut sättigen und wichtige Nährstoffe wie nervenstärkende B-Vitamine liefern |
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| | | Obst und rohes Gemüse, denn sie liefern wichtige Vitamine
und Ballaststoffe |
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| | | Tomaten-Kräuter-Brötchen, Lachs-Wraps mit Hüttenkäse oder Möhrennudel-Sandwich mit Tofu |
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| | | Milchmixdrinks mit Kakao und Früchten oder fruchtige Obst-Joghurt-Shakes |
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