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Chère lectrice, cher lecteur, Chaque année, il faudrait « oublier tout ce qu'on sait » sur les régimes, parce que « ce nouveau régime californien révolutionne tout ce qu'on pensait savoir sur la minceur ». Mais entre nous, vous y croyez encore ? Mon ami Florent Cavaler est parti en croisade contre ces régimes « miracles ». Je vous fais suivre son message, où il vous présentera une stratégie nutritionnelle tenable, efficace et élaborée par un médecin… Bonne lecture ! Augustin de Livois Un médecin français dévoile la raison secrète qui vous empêche de perdre du poids durablementChère lectrice, cher lecteur,Si vous n’arrivez pas à perdre du poids pour de bon… Ou si vous finissez toujours par reprendre les kilos que vous avez tant galéré à perdre… Ou encore si vous abandonnez vos bonnes résolutions de régime après deux semaines… Ne culpabilisez pas ! Ce n’est pas votre faute. Je l’écris en gras, surligné de jaune, car il s’agit là des toutes dernières découvertes scientifiques sur le surpoids, et qu’elles sont sur le point de faire exploser toutes nos croyances. Vous pouvez oublier tout ce que vous avez entendu sur les régimes, les calories, les graisses, etc. Pour le dire simplement, le surpoids n’est pas un problème de chiffres. Il y a dans notre corps un responsable qui nous empêche de perdre du poids et nous en fait reprendre rapidement après un régime (l’effet yo-yo), peu importent les calories.
« Nutraceutique » ? Vous n’avez peut-être jamais entendu ce mot… C’est pourtant un aspect essentiel : l’étude de l’ingrédient actif d’un aliment ayant des aspects bénéfiques pour la santé. Son parcours fait de lui une référence dans le monde médical francophone pour tous les problèmes liés au mode de vie et à l’alimentation. Et la déclaration qu’il a faite risque de bouleverser complètement vos habitudes alimentaires : Surprenante révélation d’un expert français« Je reçois de nombreuses personnes désespérées qui viennent me voir car elles n’arrivent pas à mincir de manière durable. Elles ont beau manger moins, leur poids ne bouge pas.À ces patients, je donne toujours la même réponse : Toute restriction alimentaire est inutile si vous ne changez pas d’abord quelque chose à l’intérieur de vous. En fait, vous pouvez faire tous les efforts que vous voulez : changer votre alimentation, suivre des régimes drastiques, faire du sport, etc. Dans le meilleur des cas, vous perdrez quelques kilos. Mais ce ne sera jamais efficace sur le long terme. Vous finirez par reprendre vos kilos perdus, et parfois même davantage. Pourquoi ? Parce que le secret du “bon poids” – celui qui vous convient – se trouve à l’intérieur de vous, dans une région très précise de votre corps. Et c’est à cet endroit que tout se joue. » La véritable cause de l’obésité et de l’effet « yo-yo » (et comment l’éviter)Cette région, c’est l’intestin.En fait, les véritables responsables du surpoids sont les milliards de bactéries qui colonisent votre intestin : le microbiote intestinal (ou flore intestinale). Ces micro-organismes sont impliqués dans de nombreux mécanismes et jouent un rôle primordial dans le bon fonctionnement de votre métabolisme. Chez un individu sain, le travail du microbiote permet une bonne assimilation des nutriments et vous protège contre la prise de poids. Mais ce n’est, hélas, pas toujours le cas. Et vous allez voir qu’un microbiote déséquilibré (dysbiose) peut avoir des conséquences graves sur votre tour de taille et sur votre santé. Les terrifiants résultats d’une étude américaineDes chercheurs de l’université Emory (Atlanta, USA) l’ont démontré lors d’une expérience surprenante.Les scientifiques ont simplement échangé la flore intestinale de souris obèses avec celle de souris saines [1]. Conséquence : les souris obèses colonisées par la flore bactérienne de souris saines mangent 29 % de plus que leurs congénères mais… elles perdent malgré tout 42 % de graisse !! Et ce n’est pas tout. Les mêmes mécanismes ont été observés chez l’être humain. En 2011, une femme maigre a été traitée par une transplantation fécale issue des selles de sa fille obèse [2]. Il s’agissait d’injecter des bactéries provenant des selles d’un donneur sain dans le côlon. Une sorte de « don de microbiote ». Les médecins se sont alors aperçus qu’après la transplantation fécale, cette femme est devenue obèse sans pour autant modifier quoi que ce soit à son alimentation. Vous avez bien lu : sans aucun changement dans son alimentation !!! C’est donc bien de la qualité de la flore intestinale que dépend la prise de poids. Faites un RESET TOTAL de votre flore !Pour perdre du poids, Jean-Marc Robin recommande donc de réinitialiser complètement votre microbiote.De faire ce qu’on pourrait appeler un « RESET TOTAL » pour remplacer entièrement votre microbiote par un microbiote plus sain qui favorisera la perte de poids. Ce changement est à votre portée mais si vous ne devez retenir qu’une chose de cette lettre, c’est qu’il s’agit du point de départ indispensable pour perdre du poids. Jean-Marc Robin explique en détails sa démarche préventive dans un dossier inédit intitulé « 15 mesures pour retrouver votre poids idéal… et le garder ». Je préfère vous prévenir : ce qu’il dit va à l’encontre de beaucoup d’idées reçues. Il y a peu de chance pour que vous en entendiez parler ailleurs. Il ne s’agit pas de faire un régime, de vous priver de ce que vous aimez manger ou encore de souffrir pour maigrir… Ce dossier exceptionnel vous propose de changer chaque jour une habitude de votre quotidien pendant 15 jours pour restaurer votre flore intestinale et retrouver votre poids idéal. Une fois votre microbiote rééquilibré, vous verrez que tout deviendra plus simple pour atteindre – et surtout garder – la silhouette souhaitée. C’est ce que les lecteurs de Révélations Santé & Bien-Être découvriront dans ce numéro spécial. Mais cette méthode me paraît tellement puissante qu’il m’a semblé urgent de vous en dire quelques mots de plus dans ce message. Il ne s'agit surtout pas de faire un régimeLa première étape consiste à consommer régulièrement des aliments et des boissons fermentées, comme la choucroute et le kéfir.Vous avez sans doute déjà entendu parler de ces produits qui permettent à des bactéries saines de coloniser votre microbiote. Mais le problème, c’est qu’on se contente souvent de vous donner cette information sans autre forme d’explication. Et on se sent vite perdu au moment de devoir agir. Dans son dossier « 15 mesures pour retrouver votre poids idéal… et le garder », Jean-Marc Robin explique tout ce que vous devez savoir sur ces produits fermentés : lesquels il faut privilégier, comment les consommer et à quelle fréquence… Il donne aussi de nombreuses précisions utiles sur un autre groupe d’aliments très importants : les prébiotiques. Ce sont des produits qui améliorent l’activité de votre flore intestinale et facilitent ainsi la perte de poids. Jean-Marc Robin décrit les trois classes les plus importantes de prébiotiques. Pour chacune, il vous propose une liste complète d’aliments, comment les cuisiner et avec quoi les associer pour réaliser des plats équilibrés. Si vous suivez cette démarche, c’est déjà un excellent début. Mais cela ne sera pas suffisant. Le dossier « 15 mesures pour retrouver votre poids idéal… et le garder » vous montre comment agir globalement sur votre flore intestinale pour qu’elle ne vous « empêche » plus de mincir. C’est une démarche qui permet d’avoir des effets sur le long terme grâce à plusieurs changements de fond. Et cela suppose de remettre en question de nombreuses idées reçues. Vous découvrirez par exemple : Un facteur d’obésité caché… dans vos légumes : ne faites pas cette erreur en choisissant vos végétaux. Comment perdre du poids sans manger moins (une technique validée par la science). Les aliments – réputés sains – que vous devriez fuir de toute urgence. L’incroyable pouvoir des jus de légumes frais (à une condition bien précise, que vous découvrirez dans le dossier). Etc. Après avoir adopté ces différents changements, vous aurez dénoué le nœud qui vous empêche de perdre du poids. Vous pourrez alors suivre d’autres mesures pour agir en fonction du poids que vous cherchez à atteindre. Mais attention, cela sera possible à condition de ne pas suivre certaines recommandations, pourtant estampillées « officielles ». Tous les secrets pour perdre du poids... et ne pas le reprendreJean-Marc Robin partage tous ces conseils dans le dossier « 15 mesures pour retrouver votre poids idéal… et le garder ».Et bien plus encore… Vous apprendrez à agir sur votre poids grâce aux nombreuses informations contenues dans ce précieux dossier. Par exemple : Le nutriment qui provoque diabète et obésité (pourtant, il est recommandé par les autorités !!!). 300 % de risques en plus d’être obèse si vous faites ceci. Pourquoi remplacer le sucre est encore pire que le sucre (et des alternatives saines pour s’en passer). Les plats allégés en matière grasse : le piège des industriels pour vous faire grossir. Le plus grand ennemi de votre poids : encore plus addictif que la morphine ! Ce que font certaines viandes et huiles végétales sur votre santé (ça fait froid dans le dos). Les fibres, ou le secret du poids retrouvé : les radis, la betterave et encore bien d’autres peuvent avoir de surprenants effets sur votre poids. Une habitude qui vous fait grossir sans que vous le sachiez. Les bonnes graisses qui aident à perdre du poids. Etc. Et ce n’est pas tout. Ce dossier « spécial perte de poids » fait partie d’un numéro de Révélations Santé & Bien-Être vraiment particulier. Car ce numéro revient sur une affaire qui secoue actuellement le milieu de la santé naturelle. Arthrose : panique autour d’un remède naturelTremblement de terre dans le monde de la santé naturelle !!Un complément anti-arthrose prescrit par de nombreux naturopathes est accusé de provoquer le cancer de la peau. C’est une étude parue récemment dans la revue Molecular Cell qui a mis le feu aux poudres. Des milliers de Français souffrant de douleurs articulaires utilisent la glucosamine et la chondroïtine, deux compléments alimentaires utilisés pour prévenir l’arthrose. Ces deux constituants essentiels de nos cartilages sont aujourd’hui considérés comme la meilleure alternative aux médicaments pour traiter l’arthrose, avec des résultats impressionnants dans la réduction de la douleur.
Révélations Santé & Bien-Être a enquêté sur cette information fracassante. La vérité, vous allez voir, est encore plus étonnante. Et ce n’est pas tout. Parmi les nombreux conseils santé de ce numéro, vous découvrirez encore : C’est gluant, ça sent mauvais… mais ça soigne vos bronchites, sinusites, asthme… (découvrez ce curieux remède contre les problèmes respiratoires). Composer votre petit-déjeuner idéal : 3 recettes pour être sûr de commencer votre journée du bon pied. Etc.
Pourquoi Révélations Santé & Bien-Être a séduit près de 100 000 abonnés !
Ces conseils reposent sur une information scientifique solide, des références indiscutables et de très nombreux témoignages de patients. En finir avec la dépression et l’insomnie…sans médicaments Ostéoporose : les 4 étapes pour prendre soin de son squelette Radiothérapie : urgence protection ! Certaines huiles essentielles et végétales (niaouli, tea-tree, etc.) permettent de diminuer les lésions et de faciliter la cicatrisation et la régénération des tissus cutanés. Flore intestinale : dernières informations sur les probiotiques (mauvaise nouvelle)Pour 30 à 40 % des patients, ils accentuent le risque de problèmes bucco-dentaires, la prise de poids et le reflux. Découvrez qui est concerné et comment savoir s’il faut ou non prendre des probiotiques en cas de troubles digestifs. Etc. Des informations introuvables ailleursRévélations Santé & Bien-Être est un service d’information indépendant, qui n’accepte aucune publicité commerciale. Ainsi nous sommes entièrement libres pour vous conseiller et vous aider dans la vie de tous les jours : À faire vos courses en comprenant ce qui se cache derrière les étiquettesvolontairement illisibles des produits alimentaires, de beauté ou de soin.À essayer des remèdes ou des recettes auxquelles vous n’auriez peut-être jamais pensé (vous régaler sans lait et sans gluten, apprendre à faire des festins de légumes ou des glaces aux plantes etc.). À faire les tout petits changements dans votre vie quotidienne, presque insignifiants, et qui auront pourtant des conséquences déterminantes sur votre santé dans 10 ou 20 ans. Etc. C’est pourquoi Révélations Santé & Bien-Être publie toujours des modes d’emploi détaillés, simples à suivre, et des remèdes que vous pouvez ensuite reproduire chez vous. Par exemple : Utiliser la cannelle de Chine en boisson à raison de 10 gouttes d’huile essentielle diluées dans 1 litre d’eau stoppe la prolifération de la bactérie E. Coli, qui cause des intoxications alimentaires, en seulement 24 heures.Consommer 50 g d’amandes par jour (soit une vingtaine d’amandes) améliore la santé cardiovasculaire 4 à 6 gouttes de vitamine D3 par jour réduiront votre risque de cancer, de dépression et de mort prématurée La tisane de saule blanc peut faire chuter votre risque d’Alzheimer de 75 % Sucer de la gomme ou des comprimés de propolis, ou diluer la poudre plusieurs fois par jour peut réduire les brûlures d’estomac. Mais ce n’est pas tout. Un journal qui n’aime pas « l’eau tiède »Révélations Santé & Bien-Être n’est pas un journal pour les personnes qui aiment « l’eau tiède ».
Si vous êtes malade, vous comprendrez comment les balayer de votre quotidien. En quelques semaines, vos douleurs articulaires peuvent appartenir au passé, votre mémoire peut regagner une vivacité étonnante, votre corps, une énergie vitale insoupçonnée, etc. Et avec votre inscription à l’essai et sans risque à Révélations Santé & Bien-Être je vais vous envoyer gratuitement 3 cadeaux exceptionnels que notre équipe d’experts vient tout juste d’achever de rédiger. Il vous suffit pour cela de vous inscrire aujourd’hui : Cadeau N°2 : « MAIGRIR NATURELLEMENT, sans régime, sans médicament et sans effort »
Vous découvrirez aussi pourquoi des micronutriments comme le chrome ou le 5-htp agissent comme réducteurs d’appétit. Vous trouverez également dans ce dossier les mesures à prendre pour obtenir une amélioration définitive, c’est-à-dire conserver le poids désiré et un corps plus ferme pour les années à venir : manger des aliments de type paléolithique au moins cinq jours par semaine, identifier et bannir les aliments qui vous font grossir (avec la liste des additifs les plus toxiques qui se retrouvent dans les ingrédients que nous pouvons acheter tous les jours). Cadeau N°3 : « 7 REMÈDES SECRETS À BASE DE PLANTES, exploitez enfin la pharmacie de la nature »
Préparez enfin vos propres remèdes avec toutes les recettes précises, les posologies, la durée de traitement, les fiches d’identité de chaque plante utilisée, et bien sûr les meilleures adresses pour se procurer les plantes qui soignent. Cadeau N°4: « DERNIÈRE CHANCE POUR VOTRE THYROÏDE, le secret qui vous redonne l’énergie de vos 20 ans »
Même si vous décidez de renoncer à votre abonnement, vous pourrez aussi garder ce numéro, avec ce dossier anticancer qui devrait relever de l’utilité publique. VOUS ECONOMISEZ 89€... immédiatement !!! J’insiste pour vous rappeler que, si vous demandez votre numéro gratuit de Révélations Santé & Bien-être aujourd’hui, je vous envoie immédiatement en cadeau, sur votre messagerie électronique, le numéro GRATUIT sur le surpoids, votre livre « Le Guide Secret des Remèdes Naturels », ainsi que vos 3 dossiers spéciaux et un numéro de Révélations Santé & Bien-être, gratuitement.
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Si un article ne vous a pas plu, si l’information que nous publions ne vous a pas été utile, voire très utile, vous bénéficiez d'un délai de trois mois pour obtenir un remboursement intégral sur simple demande. Il vous suffit pour ceci de nous contacter par email ou par téléphone. Sécurité totale et garantie de paiementEnfin, si vous vous abonnez depuis l'Europe, sachez que vous bénéficiez aussi d'une double garantie supplémentaire grâce à la nouvelle norme européenne de paiement SEPA. Révélations Santé & Bien-être existe aussi au format papier
Je sais que certaines personnes préfèrent sentir le papier sous leurs doigts plutôt que lire à l’écran, et il est vrai que les journaux imprimés sont plus faciles à classer et conserver. Ainsi, on peut les consulter en cas d’interrogation ou de doute sur l’utilité d’une plante ou sur la composition exacte d’un remède. Si vous le souhaitez, je vous envoie donc vos numéros de Révélations Santé & Bien-Être en format papier, reliés. Ce sera pour vous plus agréable à consulter. Je dois vous préciser que cela engendre des frais supplémentaires. Il faut imprimer je journal, le mettre dans une enveloppe adressée à votre nom et payer le timbre. Pour la France, cela revient à 1,25 euro par numéro. Vous pouvez recevoir Révélations Santé & Bien-Être en version papier contre une participation volontaire de 15 euros par an (12 numéros). L’abonnement papier coûte donc 19 euros (mon offre spéciale pour vous), plus 15 euros, soit en tout 34 euros par an pour la France métropolitaine. J’ai sorti ma calculette mais je vous invite à vérifier par vous-même. Cela revient à moins de 10 centimes d’euros par jour pour bénéficier des meilleurs conseils de santé et apprendre à se soigner réellement par les plantes. Franchement, il s’agit là d’une offre totalement exceptionnelle, absolument la meilleure que je puisse vous faire. Informations ultra-sensiblesJ’ai organisé les choses pour vous proposer la meilleure offre possible et que vous ne ratiez aucune information essentielle pour votre santé. Mais attention ! Compte tenu du caractère exceptionnel de cette offre, je ne sais absolument pas combien de temps je pourrai vous la proposer. N’attendez donc pas une seule seconde pour le recevoir en cliquant ici sur le bouton ci-dessous. Amicalement, Florent Cavaler PS: Je vous le redis : je ne sais pas du tout combien de temps je pourrai maintenir cette offre exceptionnelle. N’attendez pas pour vous inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessus. | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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