Loslaten is afscheid nemen Loslaten vraagt om ontspanning, overgave en vertrouwen. Daarvoor moet je afscheid nemen van elke vorm van innerlijk verzet. Als je aan loslaten toe bent, breng je je onbewuste in een staat waarin loslaten een vanzelfsprekende stap is. Dat gaat heel eenvoudig. Je stelt jezelf vier vragen. Je wacht na elke vraag tot je een antwoord krijgt en gaat door naar de volgende vraag ongeacht het antwoord. Je herhaalt de vragen totdat het antwoord op de eerste drie vragen ‘ja’ is en ‘nu’ op de laatste. Dan is er onbewust geen verzet meer en is er ruimte om moeiteloos los te laten. Lees het artikel. |