IHRE RATGEBER-SERIE FÜR GESUNDES ARBEITEN |
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Mit dem richtigem Schreibtisch Rückenschmerzen vorbeugen & effizienter arbeiten
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Wann ist ein höhenverstellbarer Schreibtisch sinnvoll? |
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| Arbeiten Sie mehrere Stunden täglich am Schreibtisch? Fehlt Ihnen ein sportlicher Ausgleich oder leiden Sie bereits unter einer typischen Bürokrankheit wie Rückenschmerzen & Verspannungen? Dann ist ein höhenverstellbarer Schreibtisch, an dem Sie im Sitzen und Stehen arbeiten können, dringend zu empfehlen. Mit unserem Produktberater finden Sie den passenden Schreibtisch › |
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Welche Folgen hat das lange Sitzen am Arbeitsplatz |
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| Wer ständig in der gleichen Haltung sitzt, schadet seiner Hals- und Lendenwirbelsäule. Wenn Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen, müssen Sie auf eine dynamische Haltung setzen. Regelmäßiges Aufstehen, wechselnde Sitzpositionen und kurze Rückenübungen am Schreibtisch fördern die Ergonomie und helfen gegen Beschwerden.
Tipps, um Rückenleiden vorzubeugen, finden Sie in unserm Online-Ratgeber › |
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Bringen Sie Bewegung an Ihren Arbeitsplatz! Dynamisches Sitzen fördert die Rückenmuskulatur & Durchblutung |
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Homeoffice: Flexibel und effizient von zuhause arbeiten |
| Mit der richtigen Ausstattung kann jeder im Homeoffice optimal arbeiten – egal, ob nur eine kleine Nische oder ein komplettes Arbeitszimmer zur Verfügung steht. Wir haben jede Menge Tipps zusammengefasst, um Ihnen die Arbeit zuhause so effizient wie möglich zu gestalten. Jetzt klicken & informieren › |
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