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| | | | | | | | | | | | | | | | | Wie ein kleiner Schmetterling sieht die Schilddrüse aus. Doch das filigrane Organ leistet in unserem Körper jeden Tag Schwerstarbeit. Warum die Schilddrüse so wichtig ist und eine Fehlfunktion uns nervös, müde oder übergewichtig machen kann, klärt der Live Smarter-Blog. |
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| | | | | | TOP 3 – Heute in der Presse | | |
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| | | | | | Köstlicher Import aus den russischen Steppen: Dort hat Kefir lange Tradition, bei uns trinkt man ihn aber auch schon seit ca. 130 Jahren. Was macht das Sauermilchgetränk so lecker und gesund? |
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| | | Nahrungsmittel mit einem hohen Anteil an Antioxidantien schützen unsere Haut vor Zellschäden |
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| | | Avocados, Heidelbeeren, Granatapfel und Co sind wahre Superfoods für die Haut |
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| | | Gemüsesorten wie Grünkohl und Spinat sorgen für strahlende Haut |
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| | | allgemein gilt eine ausgewogene Ernährung mit viel Rohkost und wenig Fleisch als günstig für einen gesunden Teint |
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