Die ICONIST-Redaktion liefert Ihnen die Gesprächsthemen für Fahrstuhlgespräche, Dates und Dinnerpartys.
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| Liebe Frau , | | | Dietgard Stein | | Features Editor | | |
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in Großstädten wie Berlin ist es dieser Tage außergewöhnlich ruhig vor den Schlafzimmerfenstern. Selbst in sonst belebten Vierteln ist das Gastronomieangebot Lockdown-bedingt nahezu zum Erliegen gekommen – von lärmenden Kneipengästen und hupenden Autofahrern ist nichts zu hören. Doch obwohl das öffentliche Leben und der damit verbundene Geräuschpegel gen null tendiert, schlafen viele Menschen laut einer neuen Umfrage schlechter.
Vor allem die täglichen Leistungsanforderungen und äußere Faktoren wie Elektrosmog lassen schlecht in den Schlaf finden. Die neue Relax-Schlaf-Methode will Abhilfe schaffen – und zu tieferem, erholsamerem Schlaf führen. Anders als andere Ratgeber setzt sie auf einen ganzheitlichen Aspekt. Lesen Sie hier, worauf es ankommt und warum es nicht ratsam ist, bei Einschlafproblemen Schäfchen zu zählen.
Viel Spaß beim Lesen und ein schönes Wochenende!
Dietgard Stein aus der ICONIST-Redaktion
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| Ich bin einer dieser Menschen, die es hassen, irgendetwas wegzuschmeißen. Deshalb lasse ich es lieber aufarbeiten oder flicken … Ich kann Müll nicht ertragen und dazu gehören auch Essensreste. | | Prinz Charles über sein Modeprojekt mit Yoox-Net-a-porter | | |
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| Endlich ist die vierte Staffel von "The Crown" da |
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