Den Zugang zur Lebendigkeit finden
| | | | | | | | | | Liebe Frau Do,
Sie werden es wahrscheinlich aus eigener Erfahrung bestätigen können: Sobald uns ein Interesse an etwas ergreift, sind wir mit unserer ganzen Person dabei. Unsere Außen- und Innenwelt spielen zusammen, wir fühlen uns lebendig, motiviert und gegenwärtig. Aber – wie entsteht überhaupt ein solches Interesse? Kann man gar lernen, sich zu interessieren?
Vielleicht führt die Antwort über den großen Gegenspieler von Interesse, die Langeweile. Wir kennen sie als Gefühl der Leere, Öde und des Überdrusses und so versuchen wir, sie mit allerlei Kurzweil zu vertreiben, eine meist aufwändige Angelegenheiten, weil der kurzfristige Kitzel doch schnell wieder zur Gewohnheit wird …
Dass man die Langeweile aber auch als eine Emotion verstehen kann, die uns zwingt, inne zu halten, uns neu auf uns selbst zu besinnen und uns wahrzunehmen, beschreibt Verena Kast in ihrem neuen Buch »Zugang zur Lebendigkeit«. Darin zeigt sie: Gerade wenn man sich auf Langeweile konzentriert, schälen sich Interessen heraus, denen zu folgen uns wieder neu belebt.
Herzliche Grüße
Ihr Matthias Reimann |
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| | | | | Verena Kast Zugang zur Lebendigkeit Interesse und Langeweile als schöpferische Kräfte
Interesse ist eine so »normale« Emotion, dass sie als solche meist nicht wahrgenommen wird. Doch sie hat eine enorm große Bedeutung für unsere Psyche. Leidenschaftliches Interesse bewirkt Zuwendung, Hingabe und Engagement. Fehlt das Interesse, kommt die Langeweile ins Spiel. Langeweile ist unangenehm, doch wenn man richtig mit ihr umgeht, kann sie eine Quelle schöpferischer Energie sein. Denn Langeweile fordert Lebensleidenschaft heraus. |
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| | Die renommierte Jung’sche Analytikerin Verena Kast zeigt in diesem Buch: Interesse und Langeweile sind Emotionen, die lebendig machen. |
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