1. Dinge direkt und bewertungsfrei ansehen

2. Fremde Menschen unvoreingenommen ansehen

3. Etwas ohne zu bewerten, wie zum ersten Mal ansehen, was du liebst

4. Etwas unvoreingenommen ansehen, was du nicht magst oder zutiefst ablehnst

5. Im direkten, offenen Sehen in allen Situationen bleiben

6. Direkt nach innen schauen und zum 'Sehenden' werden

Wenn du in Gemeinschaft und doch zuhause erfahren möchtest, wie du in die Weite und die Tiefe sehen kannst, dann mach mit im »FindYourNose Medi-Club. 

Jeden Sonntag treffen wir uns zum Live Videoaustausch und einer geführten Meditation zum Wochenthema. 

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