Newsletter 08/17
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Nummer 08 31. August 2017
Sehr geehrter Herr John Do
Wie viel länger sitzen Sie heute vor dem Computer als noch vor 10 Jahren? Wir alle wissen, zu viel sitzen ist ungesund. Verspannte Muskeln, Verformungen der Wirbelsäule, Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen sind die Folgen. Dagegen können wir Ihnen etwas anbieten: das Fit-Programm für Vielsitzer. Genau das Richtige für kurze Pausen an verschiedensten Arbeitsplätzen und zu Hause.

Schauen Sie rein und tun Sie sich etwas Gutes.

Mit lieben Grüssen

Rahel Röllin
Verantwortliche Redaktorin
Prävention Freizeit
Mehr Schutz vor Verletzungen: mit unseren Fit-Programmen
Wie fit sind Sie? Finden Sie es mit dem Fitnesstest der Suva heraus. Testen Sie mit fünf Übungen Ihre Rumpfmuskulatur, Balance, Beweglichkeit und Beinstabilität. Sie erhalten anschliessend eine persönliche Auswertung mit passendem Trainingsprogramm.

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Zu den Fittprogrammen für Sportler
Prävention Arbeit
Sind Sie auch ein Vielsitzer?
Achtung an alle Vielsitzer: wir empfehlen, abwechselnd bewegen – stehen – sitzen. Wir haben für Sie ein Fit-Programm entwickelt, das die Haltemuskulatur und die Beweglichkeit verbessert und Verspannungen löst.

Machen Sie das Fit-Programm für Vielsitzer
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Versicherung
So berechnet die Suva Ihre Prämie
In den Sommermonaten erfahren alle von uns versicherten Betriebe, wie hoch ihre Prämien im nächsten Jahr sein werden. Genau dann stellen sich viele die Frage, wie die Prämien eigentlich berechnet werden. Und ob es Möglichkeiten gibt, deren Höhe zu beeinflussen.

So berechnet die Suva Ihre Prämie
Prävention Arbeit
Tragen Sie Sorge zu Ihren Lernenden
In den vergangenen Wochen haben viele Jugendliche mit einer Lehre begonnen. Jedes Jahr erleiden 25 000 Lernende in der Schweiz einen Arbeitsunfall. Drei dieser Unfälle enden gar tödlich. Das darf und muss nicht sein! Die Suva bietet kostenlose Unterlagen zum Thema «Sichere Lehrzeit».

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Versicherung
Sportvereine aufgepasst: Versichert eure Sportler richtig
Sobald ein Sportler oder eine Sportlerin vom Verein einen Lohn, Spesen oder Prämien bezieht, ist der Verein auch für die Unfallversicherung dieser Vereinsmitglieder zuständig. Die Suva wird künftig Sportunfälle genauer abklären. Wenn der Verein substanzielle Entschädigungen bezahlt, übernimmt die Suva keine Leistungen.
Das müssen Vereinsverantwortliche und Sportler wissen
Prävention Arbeit
Arbeitssicherheit ist Chefsache
Lesen Sie in unserer aktuellen Ausgabe des Kundenmagazins «benefit», wie Gian Reto Lazzarini auf die harte Tour erkennen musste, dass er die Arbeitssicherheit in seinem Betrieb verbessern muss. Wie er das gemacht hat und welche Resultate er damit erzielte, erfahren Sie in unserer Titelgeschichte.
So erhöhte Gian Reto Lazzarini die Arbeitssicherheit
Service
Jetzt Sicherheitskurse buchen
Sie möchten Ihr Wissen in Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz aufpolieren oder vertiefen? Dann zögern Sie nicht, und buchen Sie Ihren Kurs mit unserem neuen Lernportal. Das Portal bietet neue Funktionen, die Sie bei Ihrer Ausbildung unterstützen werden. Schauen Sie doch einmal rein.
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Die Newsletter-Redaktion verlost 10 Badetücher der Suva.

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Was empfiehlt die Suva allen Vielsitzern, damit es nicht zu Rückenschmerzen und Verspannungen kommt?
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