Slow Sunday met Flow: 100 offline hobby’s (de el 1)

EEN ODE AAN DE OFFLINE HOBBY

We schreven het al eerder in Flow: iets met je handen doen kan zo rustgevend werken. Of je nu in de weer bent met papier, aan het koken bent, leert borduren: zodra je bezig bent, kom je in die bekende flow waarbij je hoofd even uitgezet lijkt te worden. En aangezien we nog wel even veel in en rond huis zijn de komende tijd, delen we inspiratie voor een (nieuwe) offline hobby.

Wist je trouwens dat ons nieuwste nummer de honderdste Flow is? Om in deze feestelijke sferen te blijven, hebben we honderd blogs met ideeën verzameld. Deze keer krijg je alvast vijftig tips, en de komende weken kun je nog meer nieuwsbrieven met ideeën verwachten.

We wensen je weer een lekker langzame zondag (en veel offline hobby-tijd).
Liefs van het Flow-team.

KOKEN & BAKKEN

1. Zo maak je verse tomatensoep.
2. Vegan brownies, zo maak je ze zelf.
3. Frisse rode bieten-dip maken.
4. Patronen voor op je taart maken.
5. Gezond bananenbrood bakken.
6. Zo maak je zelf kaneelbroodjes.
7. Zelf brood bakken (dit boek kan helpen).
8. Couscoussalade van Ottolenghi.
9. Zelf brood maken zonder broodbakmachine.
10. Bak brownies met pindakaas.

BREIEN, HAKEN EN BORDUREN

11. Een deken maken.
12. Weven voor beginners.
13. Een muts breien.
14. Zo maak je een kruikhoes.
15. Macrame: zo krijg je het onder de knie.
16. Een alpaca breien.
17. Anders borduren: punch needling.
18. Zo brei je een plaid.
19. Steken waarmee je het breien zo onder de knie hebt.
20. Vierkantjes haken, zo doe je dat.

NAAR BUITEN

21. Wandelen (met de Ommetje-app bijvoorbeeld).
22. Shinrin-yoku, oftewel bosbaden.
23. Vogels kijken in je eigen tuin.
24. Wildzwemmen (ook in de winter).
25. Hardlopen met klassieke muziek.

TEKENEN & SCHILDEREN

26. Planten tekenen.
27. Verven met aquarel.
28. Een bord beschilderen in 8 stappen.
29. Color meditation: steeds dezelfde vorm schilderen.
30. Handlettering.
31. Vogels tekenen.
32. (Elke week) een stilleven tekenen.
33. Strips tekenen, hoe doe je dat?

SCHRIJVEN ENZO

34. Maak je eigen zelfhulpboekje.
35. Zelf blackout poetry maken.
36. Een penvriendin vinden.
37. Starten met een junk journal.
38. Brieven schrijven, zo begin je.
39. Postcrossing: brieven schrijven naar vreemden.
40. Het fijne van een dagboek bijhouden.
41. Creative journaling.
42. Brieven schrijven aan jezelf.

MUZIEK

43. Ukelele leren spelen.
44. Over de kracht van muziek luisteren.
45. Plaatjes draaien.

DIY

46. Oude vazen een tweede leven geven.
47. Klussen (met tips).
48. Upcycling.
49. Bouw een mini-boomhut voor tussen je planten.
50. Zelf monoprints maken.

Managing editor specials en projecten Caroline Buijs: “Ik verzamel de laatste beelden, patronen, borduursels en ander moois voor het Flow Book for Paper Lovers dat in oktober verschijnt. Maar gelukkig komt er eerst nog een speciale editie uit: het Paper Book for Nature Lovers.

Sinds ik als stadsmens een boshuisje op de Veluwe heb, ben ik meer van de natuur gaan houden. Ik tuur vaak met een verrekijker naar de vogels in de tuin en vind het met terugwerkende kracht zo maf dat ik vroeger helemaal geen oog voor vogels had. Pas nu zie ik hoe ongelofelijk mooi een roodborstje eigenlijk is, of een pimpelmeesje, of een appelvink die hier ook in de tuin rondscharrelt (ik heb een vogelboekje nodig om ze te herkennen).

Daarnaast verheug ik me op de bloemen die nog op gaan komen in de tuin – ik heb eindeloos klaprozenzaad gestrooid. In het Paper Book for Nature Lovers vind je natuurlijk ook veel mooie bloemenpatronen. Mét een paar vogels ertussen.”

(Het Flow Paper Book for Nature Lovers ligt vanaf 6 april in de winkel.)

VOLGENDE MAAND:

* Op 19 april start onze nieuwe online cursus ‘Een week voor jezelf’. We vertellen je er meer over. (Hier kun je alvast wat lezen.)
* Plaatjes kijken met onze beeldredacteur Marjolijn.
* Ondertussen werken we aan een nieuwe Flow Vakantiebox. Een voorproefje.