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| | | | | | | | | | | | | | | | | Die Blutgruppendiät sieht für jede Blutgruppe eine spezielle Ernährungsform vor. Wie das funktionieren soll und was hinter der Blutgruppendiät steckt, haben wir für dich zusammengefasst. |
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| | | | | | Es soll Leute geben, die Leinöl für ein Lebenselixier halten. Und tatsächlich zeigen moderne Forschungsergebnisse, dass das dickflüssige gelbe Öl aus Leinsamen viele günstige Einflüsse auf die Gesundheit haben kann. Wir haben aber noch eine gute Nachricht: Leinöl schmeckt auch klasse! |
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| | | Kamillen- und Fencheltee zur Beruhigung des Magens |
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| | | säurearmes Obst und Gemüse, z. B. Zucchini, Möhren, Pastinaken, Banane und Melone |
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| | | Leinsamen enthalten Schleimstoffe, die sich wie ein Schutzfilm auf die Magenschleimhaut legen |
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| | | Alkohol und Kaffee vermeiden, da sie den Magen reizen |
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| | | auf fette Fleisch- und Wurstwaren lieber verzichten |
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