Der Sommer war ganz schön heiß – bis gestern. Zu heiß für den Garten, die Pflanzen, für mich. Die Hitze hat mir an den vergangenen Nachmittagen eine Siesta verordnet...͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­
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TANZ ZU DIR SELBST

💌 Sommerimpulse: Geschlechterrollen, neue Termine, Gutschein und eine Empfehlung

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während einer Sommertanzwoche;-)
Einmal im Leben zur rechten Zeit sollte man an Unmögliches geglaubt haben.
Christa Wolf

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Liebe Tanz- und Bewegungsinteressierte,

Der Sommer war ganz schön heiß – bis gestern. Zu heiß für den Garten, die Pflanzen, für mich. Die Hitze hat mir an den vergangenen Nachmittagen eine Siesta verordnet, Zeit zum Nachdenken :-)

Ich habe neue Workshop-Termine in Graz und Wien geplant und dabei aufgegriffen, was in den letzten Wochen an Themen, Wünschen und Ideen aufgetaucht ist.

Zum Beispiel: Was wäre, wenn wir aufhören würden, Eigenschaften einem Geschlecht zuzuordnen? Wenn Fürsorge, Sanftheit, Achtsamkeit nicht länger als „weiblich“ gelten – und Kraft, Klarheit, Durchsetzungskraft nicht als „männlich“?

Was wäre, wenn alle Menschen alle Qualitäten leben könnten, ohne dass Männer sich „weiblich“ oder Frauen sich „männlich“ fühlen müssten?
Wenn niemand das Gefühl hätte, aus der Rolle zu fallen, nur weil eine Handlung nicht dem entspricht, was als „typisch“ gilt?

Unsere Welt braucht gerade vieles von dem, was immer noch „der Weiblichkeit“ zugeschrieben wird – und wo deshalb auch hauptsächlich Frauen aktiv sind: in Schulen, Kindergärten, in der Pflege.
Gebraucht wird Sensibilität, das Eingehen auf andere, Zuhören – und zwar überall: in der Politik, in der Wirtschaft, im Umgang mit Natur und Ressourcen.

Was das alles mit Bewegung, Tanz und dem bewussten Erleben dieser Qualitäten zu tun hat, darüber mach ich mir schon länger Gedanken… nachzulesen hier.

Was heißt das jetzt aber in der Praxis – in Bewegung, im Tanz, im Kontakt mit dir selbst? In diesen neuen Workshops lade ich dich ein, genau das zu erforschen: Wie es ist, „Weiblichkeit“ nicht zu definieren, sondern wahrzunehmen und zu leben.
Wie du sowohl deine Kraft als auch deine Sanftheit entwickeln und leben kannst - und dich dabei immer weiblich fühlst. Wie du Raum bekommst für all das, was dich ausmacht – jenseits von Zuschreibungen.

Hier findest du alle Informationen zu den Workshops in Graz und Wien:
👉 Bewegte Weiblichkeit

Bewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Wünschst Du Dir auch manchmal, ganz JA zu Dir selbst zu sagen? Deinen Körper und Deine Weiblichkeit als Quellen der Kraft zu nutzen?
Bewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst icon Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst iconAstrid Pinter - Tanz zu Dir SelbstBewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Bewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Wünschst Du Dir auch manchmal, ganz JA zu Dir selbst zu sagen? Deinen Körper und Deine Weiblichkeit als Quellen der Kraft zu nutzen?

🗓️ Aktuelle Termine

10. - 15. August 2025

Sommertanzwoche in der Südsteiermark
Lust auf Bewegung, Entspannung und Inspiration in der sommerlichen Südsteiermark? Wir haben noch einige (wenige) Plätze frei!
🎟️ für dich als Newsletter-Leserin: € 40,-- Rabatt mit dem Gutschein sowo2025- (gerne auch weitersagen oder verschenken)

Mit Astrid Pinter & Eva Volkar
Retzhof, Südsteiermark
Flyer
Informationen und Anmeldung

Sommertanzwoche in der Südsteiermark: 10. -15. August 2025
Komm in die Südsteiermark zu einer Woche voll Bewegung, Begegnung, Entsapnnung und Inspiration. Mit Freundinnenbonus!
Sommertanzwoche in der Südsteiermark
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst icon Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst iconAstrid Pinter - Tanz zu Dir SelbstSommertanzwoche in der Südsteiermark
Sommertanzwoche in der Südsteiermark: 10. -15. August 2025
Komm in die Südsteiermark zu einer Woche voll Bewegung, Begegnung, Entsapnnung und Inspiration. Mit Freundinnenbonus!

19. - 21. September 2025

Tanz zu Dir Selbst – Ägyptischer Tanz & Franklin-Methode®
Ein genussvoll-bewegtes Wochenende in der Südsteiermark: zum Innehalten, Auftanken, Neu-Orientieren, Entspannen, sich fallen lassen und Kontakte knüpfen.

Mit Astrid Pinter & Brigitte Ferchichi
Retzhof, Südsteiermark
Anmeldungen möglichst bis 18. Juli!
Flyer
Informationen und Anmeldung

Tanz zu Dir Selbst - Ägyptischer Tanz & Franklin-Methode® - September 2025
Tanz zu Dir Selbst. 19. - 21. September 2025. Genussvoll-bewegtes Wochenende für Frauen. Südsteiermark. Mit Astrid Pinter & Brigitte Ferchichi
Tanz zu Dir Selbst - bunte Röcke tanzender Frauen
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst icon Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst iconAstrid Pinter - Tanz zu Dir SelbstTanz zu Dir Selbst - bunte Röcke tanzender Frauen
Tanz zu Dir Selbst - Ägyptischer Tanz & Franklin-Methode® - September 2025
Tanz zu Dir Selbst. 19. - 21. September 2025. Genussvoll-bewegtes Wochenende für Frauen. Südsteiermark. Mit Astrid Pinter & Brigitte Ferchichi

✨ Neu - Bewegte Weiblichkeit – Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie, Workshops in Wien und Graz

Wünschst du dir manchmal, ganz JA zu dir selbst zu sagen? Dich lebendig, sinnlich und kreativ zu erleben – so wie du bist? Für Frauen, die ihren Körper und ihre Weiblichkeit als Quelle von Kraft und Freude (wieder) entdecken möchten.

18. - 19. Oktober 2025: Wien, Wilhelmstraße 44, 1120
25. Oktober 2025: Graz, Sparbersbachgasse 40
Alle Informationen und Anmeldung

Bewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Wünschst Du Dir auch manchmal, ganz JA zu Dir selbst zu sagen? Deinen Körper und Deine Weiblichkeit als Quellen der Kraft zu nutzen?
Bewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst icon Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst iconAstrid Pinter - Tanz zu Dir SelbstBewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Bewegte Weiblichkeit - Ägyptischer Tanz trifft Tanztherapie
Wünschst Du Dir auch manchmal, ganz JA zu Dir selbst zu sagen? Deinen Körper und Deine Weiblichkeit als Quellen der Kraft zu nutzen?

15. - 22. November 2025

Tanz- und Kulturreise nach Ägypten – Nilkreuzfahrt
Im Rhythmus des Nils – Tanz, Kultur, Begegnung und Entspannung. Offen für alle – Frauen, Männer, Tänzer:innen, Nichttänzer:innen, Kulturinteressierte, Paare, Singles...
📣 Frühbucherinnen-Bonus bis 15. August 2025

📌 Wegen einer Abmeldung sind aktuell wieder mehrere Plätze frei!
✈️ Die Flüge kosten derzeit ca. € 500 – Infos dazu gerne direkt bei mir.
Mit Astrid Pinter, Brigitte Ferchichi & Anita Schreiner
Luxor / Aswan, Ägypten
Flyer
Informationen und Anmeldung

Tanzreise nach Ägypten - 15. - 22. November 2025 - Nilkreuzfahrt Luxor-Assuan
Aegypten: Nilkreuzfahrt Luxor – Assuan. Offen für alle – Frauen, Männer, TänzerInnen, NichttänzerInnen, Termin: 15. – 22. November 2025
Tanz- und Kulturreisen
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst icon Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst
Astrid Pinter - Tanz zu Dir Selbst iconAstrid Pinter - Tanz zu Dir SelbstTanz- und Kulturreisen
Tanzreise nach Ägypten - 15. - 22. November 2025 - Nilkreuzfahrt Luxor-Assuan
Aegypten: Nilkreuzfahrt Luxor – Assuan. Offen für alle – Frauen, Männer, TänzerInnen, NichttänzerInnen, Termin: 15. – 22. November 2025

💚 Empfehlung: Verena Wunder – Kräuterwissen & Heilimpulse

Ich möchte dir heute eine Frau ans Herz legen, deren Arbeit ich sehr schätze: Verena Wunder. Sie war bei einem meiner Workshops in Wien, wir sind ins Gespräch gekommen, ich hab mir von ihr Kräuter “verordnen” lassen und wurde von diesen speziellen Kräutermischungen im vergangenen Jahr spürbar unterstützt - körperlich und seelisch. Mir gefällt außerdem, dass sie mit Pflanzen arbeitet, die hier bei uns wachsen. Und dass sie Räume schafft, in denen sich altes Wissen mit moderner Praxis verbindet.

Verena bietet im September wieder einen kostenlosen Online-Workshop an, den ich gerne weiterempfehle - ich habe vor, auch wieder dabei zu sein;-)

Ich würde mich freuen, wenn für dich etwas dabei ist und wünsche dir einen luftig-leichten, hellen Sommer!

Mit herzlichen Grüßen
Astrid Pinter

PS: Worüber möchtest du mehr lesen? Welche Themen interessieren dich besonders? Schreib mir - ich freu mich, von dir zu hören!

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