Lecker, leicht und gesund |
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| | | | | | | | | | | | | | | | Ob grün oder weiß – Spargel bringt Frühlingsstimmung: Die zarten, knackigen Stangen verwandeln deine Frühjahrsküche in einen echten Hochgenuss. Probiere unsere leckeren und gesunden Rezepte und koste die Saison voll aus! |
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| | 6 Gründe: Darum ist Spargel gesund |
| | Das beliebte Stangengemüse ist nicht nur lecker, sondern bringt auch einige Vorteile mit sich. Wir verraten dir was Spargel gesund macht, welche Nährwerte er hat und was der Unterschied zwischen weißem und grünem Spargel ist. |
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| | | | | | | | | | | | Spargelschäler – Welcher schneidet am besten ab? |
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| | | | | | | | 10 außergewöhnliche Spargelgerichte |
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| | | | | | | | | | | | | Wer sich Spargel öfter schmecken lässt, gönnt sich nicht nur kulinarisch was Gutes: Die reichlich enthaltene Asparaginsäure sowie ein hoher Kalium-Gehalt regen den Stoffwechsel an, reinigen das Blut, schwemmen Giftstoffe aus dem Körper und unterstützen außerdem Leber, Lunge und Nieren in ihrer Funktion. |
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| | | | | | | | | | | | | | Du bist ein Suppen-Fan? Auf unserem Pinterest Board findest du leckere Ideen für deine nächste Spargelsuppe! |
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