Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren geht mit vielfältigen körperlichen und seelischen Prozessen einher. Informieren Sie sich, was in den Wechseljahren genau passiert und wie Sie gut durch diese Zeit kommen.
Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Zyklusstörungen – bin ich schon in den Wechseljahren? Der Wechseljahre-Test kann Ihnen eine erste Einschätzung liefern!
Medikamente und Heilpflanzen können die Wechseljahren angenehmer gestalten. Welche Wirkstoffe und pflanzlichen Mittel hier zum Einsatz kommen und welche Nutzen und Risiken damit verbunden sind, lesen Sie hier!
Mit den Wechseljahren verändert sich die Sexualität. Manche Frauen blühen auf, anderen bereiten körperliche und hormonelle Veränderungen Probleme. Lesen Sie hier, welche Möglichkeiten es dann gibt.