Spezial: Rauchfrei ins neue Jahr!

Nikotinpflaster, Verhaltenstherapie, Hypnose - viele Methoden können Sie auf Ihrem Weg in ein rauchfreies Leben unterstützen. Erfahren Sie hier, welche Angebote es gibt und wie sie wirken.

Eine Nikotinersatztherapie erhöht die Wahrscheinlichkeit, sich das Rauchen abzugewöhnen. Lesen Sie hier, welche Produkte zum Erfolg führen.

Lunge, Nerven, Herz und Haut: Nach dem Rauchstopp erholt sich der Körper nach und nach vom giftigem Qualm. Was genau dabei abläuft und wie lange das dauert, lesen Sie hier!

Keine Zigaretten mehr, dafür Fettpolster auf den Hüften? Das muss nicht sein! Mit etwas Planung können Sie Ihr Gewicht halten. Hier lesen Sie, wie das funktioniert.

Viele Raucher steigen ihrer Gesundheit zuliebe auf E-Zigaretten um. Aber auch beim Dampfen lauern Gefahren für die Gesundheit. Welche das sind, lesen Sie hier!

Auch passiv eingeatmeter Zigarettenrauch ist brandgefährlich. Lesen Sie hier, wie groß das Risiko für Nichtraucher ist, wie E-Zigaretten sich auswirken und welche Maßnahmen schützen.

Lungenschäden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs: Lesen Sie hier, wie schädlich sich Rauchen wirklich auf den Körper auswirkt.

Stress vermeiden, neue Rituale einführen: In der Bildergalerie finden Sie neun hilfreiche Tricks, die Ihnen den Abschied vom Glimmstängel erleichtern.

Bei COPD sind die Atemwege dauerhaft verengt. Lesen Sie hier mehr über Symptome, Stadien und Behandlung.

COPD ist eine schleichende, aber hochgefährliche Lungenkrankheit. Sie betrifft nicht nur Raucher. Lesen Sie hier, was die ersten Anzeichen sind.